今天精神很难受，总觉得身体困乏，打不起精神。最近几天每天都说要早睡早起，可一躺床上的时候大脑就停不下来。
造成这种情况，我严重怀疑是喝壮阳茶喝的。也对，就是那天开始喝壮阳茶，晚上就开始失眠，晚上睡不着，白天醒不了。
睡觉真是最最重要的事。觉没睡好，什么都力不从心。一整天估计都要废掉了。
明天把壮阳茶停了，看看能不能好点。
今天精神很难受，总觉得身体困乏，打不起精神。最近几天每天都说要早睡早起，可一躺床上的时候大脑就停不下来。
造成这种情况，我严重怀疑是喝壮阳茶喝的。也对，就是那天开始喝壮阳茶，晚上就开始失眠，晚上睡不着，白天醒不了。
睡觉真是最最重要的事。觉没睡好，什么都力不从心。一整天估计都要废掉了。
明天把壮阳茶停了，看看能不能好点。
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最近的作息很不正常，因为工作上班时间不正常，真的是全凭自律，自己平时都饮食习惯，但是还好没有不吃饭的情况。 躺床上...
懒懒最近因为情绪问题，导致作息不正常，身体极差，情绪更差了，少年白头。 为了不让自己一路恶性循环下去，身心互相影响...
自从从事了教育这一行以来，作息时间就完全不正常了，每次节假日反而是最忙碌的了，这不今年的五一小长假依然如此...
之前长期吃夜宵，小肚子都大了很多，加上作息不正常，就开始便秘！ 而且内分泌也有点失调了，跟闺蜜一抱怨，就给我介绍了...
接触裕然文化以前，儿子痴迷手机游戏，黑白颠倒，生活作息不正常，经常反锁房门，不愿见人，不愿上学，不想看书...
阳了 楼里一位邻居的同事，邻居成了 密接，我们全楼人就成了次密接 其实 从昨天到今天 我没有遇见过任何一位邻居 更...
这几天作息不正常，嗜睡多梦。刚才又做梦了，所幸我还记得梦的场景。以前每年初一都会在我干妈（大舅妈）家团年吃饭，梦里...
如题。
最近男朋友为了文章焦头烂额，每天作息也不正常，内分泌也在失调，感觉头顶开始秃，发际线也升高了，体重比过年时重了6斤...
本文标题：作息不正常了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/njaedrtx.html
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