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陈历南-5月16日学习分享
一、第五讲课堂笔记
A.表演训练
1.模仿《甲方乙方》夸奖视频片段:逢人减寿,见物添财。即猜测别人的年龄的时候,要尽可能的猜的小一点,意思是对方像年轻人一样健康,还可以像年轻人一样长久的享受生命的欢乐;看见别人买的东西,应该说的比实际价值稍微贵一些,这才容易显出对方有眼力。
模仿时需要体察:
(1)肢体放松时的状态;
(2)夸人时有落脚点,不要空泛;
(3)要有角色意识:包括扮演的角色,以及自己作为表演者的角色,需要兼顾自身角色和听众体验。
(4)模仿过程中,我们的话术是各自语言模式/思维模式的缩影,以小见大。
2.模仿《甲方乙方》中地主与管家对话片段:通过神态和语气语调上表现内心活动。
B.惊险再现
1.讲述惊险故事的要点:
(1)再现当时的身体反应;
(2)描述当时的心理活动;
(3)肢体动作加以辅助。
2.点评要点
(1)要素:内容、表达、表现(表情动作等)、进步。
(2)技巧:优势加强法。
在指出对方缺点前加上前缀“如果…就更好了。”同时,要指出那些被点评者短期内通过刻意练习可以改变的不足,而不要说那些根本无法在短期内或者根本就改不了的不足。
二、感悟
许老师提及的金句:
1.悲观者往往正确,但乐观者才能成功。
这里提及一个“自证预言”理论。
是一种在心理学上常见的症状,意指人会不自觉的按已知的预言来行事,最终令预言发生。例如若你自认不是读书的材料,那即使有时间也不会用来温习,因为你认为读了也不会懂,结果考试一塌糊涂,然后你对自己说:“果然我不是一个读书的材料!”
2.放下尊严,你能挣到很多钱。
话糙理不糙。当然,我觉得在这里,“尊严”换成“面子”可能更恰当,因为很多时候,我们放不下的不是尊严,而是面子,同样的,有时候需要我们放下的并不是尊严,而是面子或虚荣心或攀比心。
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