周末午后的片刻，什么也不做，什么也不想，坐在地毯上，晒晒太阳逗逗狗，身心愉悦，疲惫一扫而光，压力得到释放，是绝佳的疗愈时光。
下午给狗狗洗澡，两个人配合，累得够呛，体验到宠物美容师的不易。等到它的毛全干了，白得发亮，干净漂亮，散发着香味，心情无比愉悦。
趁着太阳还没西斜，抓紧时间户外跑步五公里，临近年末，发现今年的运动目标很难达成了，但仍要坚持，把每一次做到最好。路上碰到两只拉不拉多，一只黑色的，比多多大几个月，另外一只是奶白色的成年犬。在这院子里不乏追求愉悦生活的品质的邻居，家里猫狗双全是标配。有这几个小伙伴，多多不寂寞了。
2021年12月5日
我们每个人， 都有站在风雨中， 无处躲藏的时候； 都有伤痛和挫折， 无人倾诉的时候； 都有仰望看天空， 只有灰暗的...
晚餐时，女儿看到我还包扎着前几天的伤口。心疼地说：“妈妈，好几天了，怎么还不好呢？” “妈妈年龄大了，身体机能、各...
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曼陀罗 疗愈的圆圈 找到疗愈的源泉 心慢慢的静下来 爱上画画的过程 爱上时光 爱上自己
疗愈——了解——疗愈——了解——疗愈——转化——疗愈——转化——静心——体验——静心——体验——认识——敞开——放...
我疗愈了。我疗愈了。我疗愈了。我疗愈了。我疗愈了。我来报喜了。 昨天，妈妈留我在他们家休息。说实话...
在这个世界上，其实每个人都是疗愈师，而每个人都需要被疗愈。疗愈他人的同时也疗愈了自己，疗愈自己之后更懂得如何疗愈他...
工作： 疗愈前：努力工作、出人头地、目标导向。 疗愈中：努力疗愈、不甘人后、举起疗愈的大旗，疗愈别人是更伟大的事业...
锦囊会议： 《疗愈与自己的关系》 疗愈夫妻关系，疗愈与孩子的关系，疗愈父母的关系， 最亲的人是自己，疗愈自己的内在...
什么是疗愈？疗愈可以起到哪些作用？在疗愈中，疗愈师和案主各自扮演什么角色？很多刚刚接触身心疗愈与整合的朋友都...
本文标题：疗愈时光
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