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分离焦虑是幼儿入园初期常见的现象。目前“如何缓解幼儿的分离焦虑”已成为幼儿园、教师、家长十分关注的问题。笔者将从幼儿分离焦虑的现象、影响入手，根据幼儿的身心发展特点，着重对幼儿园工作及家庭工作两方面进行剖析，探讨克服幼儿分离焦虑的策略。
一、幼儿园方面的工作
幼儿园是幼儿第一次较正规地步入集体生活环境，对培养幼儿社会能力起决定性作用。当幼儿走出围着他转的家庭，走进集体生活，开始他的新生活时，由于幼儿自身条件和所处环境的不同，幼儿新入园时的表现也各不相同。对初入园的幼儿而言，幼儿园是一个陌生的环境，幼儿心理上难免会有起伏跌宕。他们一生中最大的“分离焦虑”往往就是这时产生的。
（一）创设轻松愉快的物质环境
1、户外活动
我国著名教育家陈鹤琴先生曾说过：“小孩生来就是好动的，是以游戏为生命的”。围绕“玩”是幼儿的天性，为吸引幼儿的注意力，可增添户外活动环境的自然情趣和魅力。日本幼儿园会把一些游戏设施、器材与自然环境很好的融合起来。如“大树周围的攀登架”、“树上悬挂的绳梯”，使幼儿在自然环境中自由娱乐，消除幼儿的紧张状态，从而缓解分离焦虑。
2、活动室布置
根据新入园幼儿的年龄特点、兴趣爱好和需要，精心布置活动室和设置活动角。在活动室墙面上可贴一些可爱的小动物形象，有趣的故事情节。面对眼前花花绿绿的世界，可以暂时吸引幼儿的注意力。幼儿园还可以制作一些家用电器、桌椅、床铺、小厨房等，原材料不一定要真实，但需存在。这些设施能使幼儿体验熟悉的生活环境，减少对新环境的陌生感，有利于缓解分离焦虑。
（二）幼儿教师应采用的方案
1、感化幼儿
分离焦虑是幼儿的心理特点及早期经验缺乏所致。因此教师应理解、接纳幼儿。要善于向幼儿表达喜爱之情，可多用拥抱、拉手等肢体语言，多用温柔亲切的语言，尽量满足幼儿的合理要求。通过互动初步培养幼儿与教师的亲切感，让幼儿感到教师的友好，转移幼儿对亲人的依恋，以帮助幼儿缓解紧张的情绪。
2、采取针对性措施
面对幼儿的焦虑情绪，要分析幼儿的个性特点，有针对性的进行消除。
1）哭闹不稳定型：这类幼儿比一般幼儿更明显。简单的亲近方式和玩具无法消除他们的不安全感。教师应给予更多的关心和用心，多顺应多满足，让他们感受到教师的关爱，从而使他们喜欢教师，喜欢幼儿园。
2）安静内敛型：性格内向、害羞，表现出一种极不安全感。这类幼儿往往借助玩具来安慰自己，难以亲近陌生人。因此，运用循序渐进的方法让幼儿逐步摆脱焦虑感。
3）情绪稳定型：一周内情绪稳定，无须给予过多安慰。能和教师互动，并主动和教师攀谈。针对这类幼儿，教师采取的措施主要是创设轻松愉快的物质环境和宽松和谐的心理环境，培养幼儿热爱教师和幼儿园的情感。
3、沟通家长
教师要与家长进行密切的联系，才能了解幼儿的个性和生活习惯，从而进行正确指导。目前，家长为使幼儿尽快适应幼儿园生活，基本上都知道提前带幼儿参观幼儿园熟悉环境。与之相对应，幼儿园也要重视家访，不仅可以消除幼儿对教师的陌生感，教师也可以了解幼儿的个性特点，便于因材施教。
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