表层习惯:早起A，早睡B，午休A，锻炼A，学习B
6:40-7:40洗漱早餐，7:40-8:20晨读，8:20-12:00上课，12:00-14:00午餐午休，14:00-17:40上课，18:00-18:40锻炼，18:40-20:00休息晚餐，20.:00-22:00学习 22:20-23:30洗漱处理事务
如何提高课堂效率是一个急需解决的问题，忽然发现自己需要把接下来的时间好好规划一下。不能课堂记忆，课下有没有及时复习真的很痛苦，必须要好好改正，重新制定计划
表层习惯:早起A，早睡B，午休A，锻炼A，学习B
6:40-7:40洗漱早餐，7:40-8:20晨读，8:20-12:00上课，12:00-14:00午餐午休，14:00-17:40上课，18:00-18:40锻炼，18:40-20:00休息晚餐，20.:00-22:00学习 22:20-23:30洗漱处理事务
如何提高课堂效率是一个急需解决的问题，忽然发现自己需要把接下来的时间好好规划一下。不能课堂记忆，课下有没有及时复习真的很痛苦，必须要好好改正，重新制定计划
表层习惯:早起A，早睡B，午休A，锻炼A，学习B 6:40-7:40洗漱早餐，7:40-8:20晨读，8:20-1...
拍摄于2017.4.26 拍摄于2017.5.3
身体 养成5:30早起习惯 养成跑步习惯 养成午休习惯 养成早睡习惯 养成阅读习惯 体重由83公斤减到77公斤 家...
感赏我拥有的越来越多越来越好，家庭越来越温馨和谐，孩子的发展越来越优秀感觉越来越好，家里越来越富足丰盛，自己越来越...
《樊登读书会》讲过一本书叫《次第花开》，我非常喜欢，听了很多遍。这本书告诉我们，人们焦虑和恐惧的核心就是拒绝“无常...
一、完成的事：上课，看书，扇贝打卡，看红楼梦 二、反思总结： 1.寝室每次早上一起床都是超级安静的，各自刷牙洗脸，...
编剧，千惠有明显的进步，张浩还是太紧张，可能舞蹈部分给他的压力过大，让他有心理暗示我就是跳舞不好，然后自己给自己跳...
最浪费时间的事，就是思而不学+犹豫不决。So,不要在迷茫时想的太多以至做的太少，白做都胜于不做，你又怕什么呢？即便...
腾哥 1，前几天挂图一到家我就赶紧贴上，腾哥没事就会站那里看，这也正是我想要的效果。早上指着kangaroo那单元...
我的脑子里有一根弦，时刻紧绷着，我生怕，有一天承受不住它会崩的一声，断裂了
本文标题：2017.4.26习惯养成
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/njzwzttx.html
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