坚持锻炼，我开始了减肥之路

作者: 归云飘飘 | 来源:发表于2021-02-03 20:23 被阅读0次

本人女，身高165cm，体重147斤左右。昨天开始了我的减肥之旅，昨晚七点出去跑步，跑了一会儿就气喘吁吁。我的腿和赘肉说，接着跑，还能坚持。我的肺说，冬天的夜晚太凉了，空气都有刺骨的寒意，该回家了。

最终我还是败在了自己的懒惰之下，于是我又走了回去。回家做了十个俯卧撑，就做不下去了。今天去县上买了一根跳绳，回来挑了三下就跳不动了。晚上做了五遍第八套广播体操，跳了一会儿抓钱舞，还在家里跑了十分钟。

明天还会坚持锻炼身体，希望有效果。去街上看到别的女人身材很苗条，非常羡慕。我从小学起，体重就没下过百斤。小学的时候体检，我的一个同学体重56斤，而我体重56公斤，特别打击人。

也许和我的生活习惯有关系吧，从小就不爱运动，长大了更不爱运动了。中考的时候，我的体育成绩全班倒数第一。军训的时候，经常被教官罚。上班的时候，连续站3个小时就脚疼。买衣服的时候，漂亮衣服我总是穿不了。

这次决心减肥，从锻炼身体做起。以前做过抖音视频上推荐的减肥操，可是总是坚持不下去。看来我的毅力还是不够大，定下的目标总是没法完成。

希望这一次，我能战胜我自己，减下来，瘦下去，拥有好身材。

我的身材就像她一样

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