刚刚测完血糖8mmol/L，正常值是在7.8mmol/L以内，今天晚饭后我自己其实是心虚的，晚饭前吃了两把腰果和一个石榴，吃饭的时候还吃了面粉煎的葫芦。所以晚饭后去散步四十分钟，结果值还是这么高。
最近几天，有点飘，产后没有打胰岛素，一直控制饮食，血糖值基本稳定了，时间久了，就有点大意，开始不控制量的吃，结果最近一周内三次血糖值超标。今晚我开始意识到问题的严重性，确实不能这么放肆！自律的生活要坚持，虽然看似有点苦，但坚持的结果是关乎一辈子的健康，所以我还是得坚持！
明天就开学了，我也要适应新的工作状态，要么就是带娃继续产假，那手头可能紧，要么就是放弃产假带娃去上班。那么果妹也得适应跟着我在婴儿车里睡觉的节奏，目前她才一个月零几天，似乎挑战很大。但不管怎么样，积极的心态勇敢面对就好了。一切总有解决的办法。
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夜半的左右又或是清晨时分，耳边是静静地失语电台。我到底要不要过来给你个拥抱，不，我不能，我不能让你变了颜色，不能让...
文/张小辉 我多想给你个拥抱 趁微风正好， 趁阳光不燥； 我多想给你个拥抱 趁青春还有余额， ...
有人问我，怎么提升孩子的文学修养？ 跟着我看看“闲书”呗！只要坚持一百天。就给你个不同的孩子。每天读一遍就行了。
精时力高效能训练营第三天。 其实还是有很多期待的。 今天没有太多收获。如果一定要说有的话，就是二个字：“颜色”。 ...
1：同几何体模型只创建一个createBuffer();2：对多顶点坐标数据，颜色不唯一，但是颜色数据不多的模型，...
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长大的女儿 女儿说妈妈给你个建议，弟弟要学画画了，你把弟弟喜欢的颜色，做个记录，根据他喜欢的颜色来教他画画，小小的...
NO.110 August 02.2018 . 大面积的黑 . 这座被绿树环绕的双层住宅位于西雅图郊外的雷尼尔山下...
今天周六，好友同事来山庄度周末。 上午一起做吃的，聚餐，品茶，聊天。 下午登山看夕阳。 晚上一起看冬奥。 看到中国...
本文标题：一日不自律，数据就给你个颜色看看
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