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如何高效管理自己的时间?

如何高效管理自己的时间?

作者: 柠檬水酸 | 来源:发表于2022-09-09 22:56 被阅读0次

文/柠檬水酸

每个人都希望能高效管理时间,但是学习了时间管理方法后,还是管理不好自己的时间。

想做好时间管理,先思考以下6个问题:

①要提高做事效率,你的身体足够健康吗?

②面对一些事情,你是积极进取,还是沮丧厌烦?

③你对哪些事情有兴趣?哪些是为了钱和职位要做的?

④你对人是不是诚信?是否有人愿意与你合作,加入你的团队一起干事?

⑤你是不是能专注在重要的事情上?

⑥你做事的出发点是为了显摆自己,还是为了学习和成长?

为什么要思考这些问题?

这些问题跟效率确实无关,但跟价值观、认知有关。

价值观:知道自己的核心价值观,才会把时间用在重要的目标上。

社会资本:建立好良好的人际关系,获得别人的支持,不仅节省自己单打独斗的时间,还能增加积极情绪,做事更高效。一个人肯定干不过一个团队。

身体:是否有健康的身体,精力充沛才会有状态做事儿,才能有效利用时间。

专注力:提高专注力,有限的时间里可以加大产出。

认知:建立成长型思维,积极思考问题,迎接挑战,不逃避,做事不拖延。

这6个方面,任何一方面的改变都会带来时间管理上的巨大成效。

时间管理的本质是通过改变自己,提高自身效能,进而在有限的时间里做出更多有价值的事情。

想做好时间管理,先做好目标管理,按照目标管理的五个凡事,可提高工作效率。

凡是目标必有计划;

凡是计划必有承诺;

凡是承诺必有检查;

凡是检查必有奖惩;

凡是奖惩必有改进和提高。

①养成列计划的习惯

我是属于兼职做副业,每天8小时上班,完全靠业余时间学习、成长。

每天可利用的时间非常有限,但也想尽快成功,早日摆脱打工的生活,所以会珍惜每天的时间去努力奋斗。

下班休息会后,在19:00-23:30的每个时间段会都列出任务清单,然后去执行,一时一事,在特定的时间里做特定的事情。

它就像一个指南,帮助我们减少很多选择、纠结带来的时间浪费,如果有其他突发事件,及时调整即可。

所以,列计划不代表着生活就一定会朝着计划的方向前进,而是在没有意外发生时,有一个目标,避免自己像一只无头苍蝇,到处乱撞,白白浪费时间。

②目标视觉化

很多人做了计划后,完不成不是不够自律,只是因为忘了……

把每天的目标计划贴出来:我的方法是买来一张白板纸,用黑笔将每天的日常安排按时间罗列下来,贴于平时最常见的地方,在视觉上时刻提醒自己。

包括自己的电脑背景,也用时间规划表替代,打开电脑即可看到每天每个时间段做什么事情。

在做计划时,要遵循要事为先

要事为先,是《高效能人士的七个习惯》的书里说的七个习惯之一。

我们做事情可以用优先等级来划分,可以用紧急、不紧急、重要、不重要,来画一个四象限图:

第一象限,重要且紧急;

第二象限,重要但不紧急;

第三象限,紧急但不重要;

第四象限,不重要也不紧急。

主动戒掉“不重要、也不紧急”(四)的事;

拒绝大部分“紧急,但不重要”(三)的事,直到让它们少于15%;

这样你就可以把65%-80%的时间花在“重要,但不紧急”(二)的事上;

并因此,把焦虑之源,“重要,且紧急”(一)的事情,减少到20%以内。

一旦养成这些习惯,慢慢地你会发现,你管理的不是时间,你管理的,其实是你自己。

做好自我管理,把优秀变成一种习惯。

把时间当资产,让自己值钱。

你对待时间的样子,就是你未来的样子。

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