如果你抗拒改变，就做镜子练习，反复说以下肯定语：
这只是一个想法，而想法是可以改变的。
我勇于改变，愿意改变。
我张开双臂迎接新的一天、新的事物。
我愿意每天学习新事物。
每个问题都有解决之道。
所有经验都是我学习及成长的机会。
我是安全的。
摘自《每一天爱自己》
这只是一个想法，而想法是可以改变的。
我勇于改变，愿意改变。
我张开双臂迎接新的一天、新的事物。
我愿意每天学习新事物。
每个问题都有解决之道。
所有经验都是我学习及成长的机会。
我是安全的。
摘自《每一天爱自己》
本文标题：day111 我愿意每天都学习新事物
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