早起or晚睡

我是个喜欢睡懒觉的人，早上是能多睡一分钟都是好的。但我一直都没觉得自己是懒，老觉得我虽然起的迟，可我睡得也晚呢。比如上班，我们时间上相对比较自由，我是早上比别人迟半小时，下班也比别人晚一小时。一直没觉得这有啥不对。

上周六，同事跟我说她女儿的趣事，她说她女儿明明可以休息，却跟他们同时起床了。她问她女儿“你干嘛起这么早？”她女儿回答她“早点起来我就能多玩会儿。”突然一下子，脑子里就蹦出来了“一日之计在于晨”，感觉自己好像还不如一个孩子。是啊，小孩爱玩，尚且可以为此早起，而我呢，却指望晚睡来弥补时间的流逝，却没意识到晚了之后再晚就是明天了。

这周我有意识地决定改变自己的作息规律，早起早睡，突然发现早起能让我原本显得紧张的生活变得非常闲适。其实也就比平时早起了那么半小时到40分钟，可是这样一来，我的整个时间表就往前挪了。或者自己潜意识里都会把事情往前移。目前来看，感觉非常好。当然，我知道这跟这段时间工作上还没有忙起来也有关系。现在每天按时下班，然后吃完晚饭后出去锻练，锻练回来都只有7点多，平时可能这时候才刚刚下班。老话不会错，还是需要坚持早起，这样自己的时间才更充足。