漯河焦点中期一班 凡尘疏离
晚上，邱老师带领我们练习咨询技术，讨论我提供的一个案例。
通过邱老师的指导和老师们的讨论，知道了在一些情况下如何问、如何做，让我收获很大。
在咨询中，要尽量引导来访者说，很多时候，来访者说着说着，就自己找到了想要的答案。他们才是解决自己问题的专家。
通过问，让来访者发现自身的力量，挖掘出自身资源，从而更好的解决问题。
不要试图改变来访者。
咨询师也不是万能的，要敢于承认自己不知道，敢于说：我也不知道该怎么说（做）。
怎么把想要表达的意思说的柔软，让来访者容易接受。
感谢邱老师给我这个机会，并且很耐心细致的指导，感谢其他几位老师们的陪伴，感谢！
…………
读《你好，焦虑分子！》
今天读“焦虑性格还是焦虑症？”
焦虑性格：与正常人格相比，焦虑者会对一切事物进行负面的预期（就是把事情往坏处想），或者表现得缺乏自信。
焦虑症，则是具有“病理”特征的性格。具有三方面的病症表现：
1.忧惧，表现，在方方面面无法控制的忧虑状态，无来由的不安全感、对坏消息或不幸的预感、过度警觉和无法放松。
2.自主神经系统的过度觉醒，表现为紧张和肠道问题。
3.震颤、应激和烦躁不安。
漯河焦点中期一班 凡尘疏离 晚上，邱老师带领我们练习咨询技术，讨论我提供的一个案例。 通过邱老师的指导和老师们的讨...
一、目前出现状况！吃、睡怎么样？ 二、害怕低落状态、还是孩子学业？ 三、如果做的好，会怎么样？心情导致压力，压力导...
字数：1076字 正文： 为期三天的撕裂式读书营学习即将结束，这三天真的是头脑风暴，干货满满。《一年顶十年》也是我...
一、《失去》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1076天，2021年11月3日 ...
中原焦点中16 坚持分享第1076天 22.5.15运动打卡第282天 1830h 约练627 从开始“咨询师”这...
说：“水再浑浊，只要经历长久的沉淀，依然分外清澄；人再愚钝，只要施予足够的努力，一样能改写命运。人生是一场漫长的对...
9月5日，农历八月初十，多云，周一 下班直接去三姨娘家，取他们需要改的衣服。回家娃爸烧饭，我就整缝纫机。裤脚边缝好...
王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1076天（2020.11.20）雨 农历十月初六，庚子鼠年丁亥月丁...
中原焦点团队 和文化心理-好妈妈成长团 王建花原创分享第823天第905篇 咨询挑战本周22次，总1076次 【咨...
【第三周作业2】 【主题】：循序渐进·聚焦学习目标 【片段来源】：拆解片段来自，电子书《有效学习》 P.1076 ...
本文标题：学习咨询.读书（1076）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nkqsxdtx.html
网友评论