你要的自在是什么呢

七上八下的情绪期，人在事面前难免波动。我不再任其蔓延，寻找一些应对的方式。考试延期的可能性很大，回到学习本身，是为更清晰的理解咨询来访，转化为自我帮助与有益的事，跟己产生更深的连结。

颈椎病时不时来侵袭，隔一个星期便复发一次，看似不打紧，着实消磨人的意志，头痛的难以专注事物上。把那些逞能的小性子收起来，听从身体的需要，买了些膏药贴上，真是舒服多了。

从一堆混乱的思绪里，一抬头，瞧见春天的绿意盎然，我便心随境飘荡起来。想到这些年的成长，来自于与万事万物产生更顺畅的连接，时时内观恰恰是过度思考的转化，不沉溺于外界的付出，仅以感激的幸运，也因内在的吸引而所安。

办公室落地窗外的小樟树四季常青，而春天略为不同的是，不断冒出的新芽尖是暗橙又带暗粉的颜色，我愿当它是开出的小花朵吧。

自在便是一堆乱麻里理出的小秩序，而非时间的自由获得的一些小清闲。无论何处何境，与己的内心相宽，与事物的积极心思，便是如此的自在。