［别样生活，万卷书万里路］2020年5月18日，周一，卿，连续1000天阅读日记第571天。
曾记得一次印象非常深刻的咨询。
来访者是个年轻的姑娘。她跟我说，她很痛苦。觉得自己有很多的地方都不能随心如愿，不管是亲情、爱情还是友情，生活还是工作。父母总体还算和谐但依然不时争吵，而作为家中独女，他们对她的爱无所不在却让她觉得沉重无比。和室友有些谈不来。最主要的是，她爱的人不爱她，爱她的人她不爱。
她说，人活着真没意思，觉得自己处处碰壁，生活就是受难场。有时，她只想做一只孤独自在的闲云野鹤，那样，就幸福了。
我贯守着我咨询师的价值中立立场，并不做任何评判。只是轻声跟她交谈：做一只闲云野鹤，真的很幸福吗？
她似乎不假思索而斩钉截铁回答：嗯，我觉得是这样的。
我问：嗯，你能跟我说说闲云野鹤幸福在哪儿吗？
这句话让她怔了一下。些许沉默之后，她说：能够自由自在的在天空中翱翔，不受任何拘束，想飞多高就飞多高，想叫多大就叫多大。
我：是不是就是那种“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的感觉？
她笑了：嗯，老师，就是这样。
我：野鹤在天空飞的时候，真的想飞多高就可以飞多高吗？
她迟疑了：哦，好像也不是，飞得太高，氧气稀薄了，就会死。
我：嗯。好像是这样。它们真的能想飞多久就飞多久吗？
她，再次迟疑：哦，好像也不是。鸟类的寿命是有限的。
我：嗯，应该比人类还短，短很多，对吗？
她：嗯。
我：一只野鹤，如果总是一只在孤独的飞，会不会也觉得孤单？
她点头：那肯定的。
我：这么说来，闲云野鹤是不是也没有看起来那么无拘无束，可以随心所欲？
她：嗯，是的。
……这是咨询中的一个片段。
这几天，我在网上如醉如痴的听余秋雨先生讲中国文化。讲到道家的时候，先生举了一个这样的例子：起步于蒙古草原、一路向西征战四方建立了全世界最广阔领域最大帝国的成吉思汗大帝，那时候，他威风八面，是古今第一大帝王，天之骄子——拥有最宽广的地域，最高的权力，最多的财产。
按道理，他的人生几乎是只有肯定而鲜少有什么否定因素的了。
但是，生而为人，哪怕你是全世界最大的帝王，始终有一个最大的否定在那里——那就是悬在我们每一个人心头的死亡之剑。这把剑，犀利无比、所向披靡，世间万物当然也包括万物之灵似乎可以无所不知无所不能的人，无一不在这把利剑之下灰飞烟灭，最终无一例外生于尘土而又回归于尘土。
然而，成吉思汗不甘心啊。于是，他便问他的臣子们，可有办法长生不老？他的臣子们说道教是专门研究长生之老的法宝的。而当时道教的头号人物就是丘处机。
自然而然的，丘处机就被成吉思汗从几万里以外的地方历经风沙花了4年的时间接到了军营里。成吉思汗见到他就满怀热切的希望问：你可带来了长生不老的药方？
丘处机如实告知：我没有这样的药方。如果实在要要，那只有4个字——清心寡欲。
我没有读到成吉思汗听到丘处机的回复时的反应的记录。但我猜想，那一瞬间的成吉思汗一定是极度失望的。但失望归失望，成吉思汗不是暴君，他并没有杀丘处机，而是点头。
也可能正是这个回答，让成吉思汗有了自己的生命也是有限的，即使贵为完全可以随心所欲的大帝，他也有能力完全不及之处，天道自然不可违抗。
所以，当后来成吉思汗大帝一路继续西征时，他问丘处机，攻打下天下之后怎么样治理？丘处机回复：敬天爱民。一代帝王继续点头。敬天，就是有一个天道，有一个大自然铁的规律，那是不可忤逆不可违抗的，遵循它，顺应它，才是王道。
否则，一定自取灭亡。
又想起成吉思汗在统一了蒙古各族之后，排出使者去花剌子国，然而数次使者都被杀。于是，成吉思汗怒不可遏，要不要去攻打他们复仇呢？这时候成吉思汗就跪在长天山的山顶上，三天三夜才下来，他这是在询问天神求得指点他究竟应该怎么做吧！
其实，历来的统治者都有这样的做法，如果统治的地方花生蝗灾，水灾，大地震等，统治者就会反思，是不是上天发怒了，因而就会有所改正，有所收敛，有所惧怕。
我的咨询和成吉思汗大帝的例子有什么关联吗？
当然。
作为人，我们总羡慕别人，有更多的财产，有更高的地位，有更大的权力，有更盛的声誉，有更多的人际关怀，他们的人生，总是肯定因素居多……于是，相比之下，我们总自愧不如自惭形秽自卑自怯自辱自责自斥。似乎我们自己的人生，总是否定因素居多。
然而，就连成吉思汗这样、似乎达到了所有人人生生命巅峰的不可一世的大帝，生命中照样有很多否定因素，他也要爱民、守天道、尊自然、循天理。他也必然有一天要死亡，要在万恋不舍中离开这个世界。
这是最大的、最终极的否定，对生命的否定，对活着的否定。
否定，才是生命的常态和必然。
最近上哲学课，跟学生们分享一个辩证法的规律——否定之否定规律。这个规律说，任何事物，都是经由肯定到否定，再到否定之否定状态的。这三个阶段，是事物发展的必然之路、必然之旅。所谓肯定，就是生命此刻如所是的状态，比如，此刻我是一个咨询师、教师，你是一个学生。所谓否定，就是等会我从讲台上下来，拿起书本认真学习或者听余秋雨先生讲课，那一刻，我虚心接受别人的传道，我便从老师的身份转变成了一个学生。而学生的身份是对我前面那个老师身份的否定。最后那个阶段—否定之否定，就是说，我在做学生的时候学到了很多新的东西，然后等我再一次给大家上课、恢复我教师身份的时候，我又否定了我的学生身份。但，我不再是原来那个老师了，而是通过做学生学到了很多新的东西，又把学到的这些新的东西能够用到课堂上传授给学生。
有个别同学私下里跟我交流。他说，有人根本就没有否定，他们的人生一帆风顺，要风得风要雨得雨。哪里有什么否定，似乎只有肯定。
我就跟他分享了成吉思汗的故事，说到没有人的人生只有肯定没有否定，只是或多或少的问题。而终极的否定——死亡，至少到目前为止或许到未来的万万年，依然是没有任何人能够逃避的。
因为，但凡有生，就必须要有死。否则，就没有天道伦理了。
谁在否定我们？否定是不是一定意味着痛苦？
当然，被否定是不爽的。比如说，我们深深对一个人表白，对方却否定我们的爱，我们会很受伤；我们明明做的是对的，别人却冤枉我们说我们错了；我们指望股票上涨打牌赢钱，偏偏股票下跌打牌输的精光；我们明明对一个人做了99件好事，却有一件事情没做好，就被对方骂得狗头喷血……
这时候，怎么处理和面对，就至关重要了。
马加爵之所以杀害寝室的4个人而独独有一个人他手下留情，因为，这4个人跟他打牌时，他明明没有作弊，他们却说他出老千。另外那个跟他一起打牌的同学平日里就很照顾他所以他就没有对他下手。
哎，被别人言语上否定时，马加爵硬是让别人付出生命的代价，否定了别人的生命。当然，最终，也否定了自己的生命。
几年前那个让人唏嘘的北京动物园发生的惨剧：因为夫妻吵架——吵架嘛，肯定是丈夫否定妻子、妻子也否定丈夫的互相否定，而导致妻子盛怒之下在野生动物放养区摔门下车，恰巧被老虎看见，老母亲救女心切，结果母亲被老虎咬死，这个妻子也深受重伤。这一事件，同样是面对他人的否定，便觉得天地崩塌、理智全无。
还有一个事件，是一个母亲带着两岁的、躺在婴儿车里的孩子等公交车，这时来了两个开着小车的人，指责这个母亲占道。母亲据理力争，结果有人从车上下来从婴儿车里抱起孩子直接摔到地上，可怜的孩子就这样惨死在了这个暴徒手里。
这个事件，当然也是被他人指责否定，便完全失去了理智，导致这一惨痛事件的发生。
当然，这三件事还是有区别的：有纯粹是陌生人的否定，有熟悉的室友之间的否定，还有最亲密的人的否定。
但，这样面对别人言语的否定，真的不划算。不管是面对陌生人，熟人还是最亲密的人的否定，我们都应该冷静，学会用理智来处理自己的情绪情感，而不要做情绪的奴隶。
否则，轻则会出现自己情绪不佳，每天闷闷不乐；重则伤害自己：抑郁上门，精神奔溃，甚至，伤害他人身体甚至生命，最终，也在杀害自己。
看，有孩子受了老师的一句批评就跳楼自杀，有孩子跟父母吵架就离家出走，有父母不让孩子玩手机孩子就果真跳楼……更有甚者，前段时间报导，有妈妈辅导孩子做作业孩子不肯做，妈妈便跳楼了……
孩子不听父母的话，是孩子在否定父母；老师批评学生，是老师在这件事上否定学生……几乎可以说，一切的批评，抱怨，指责，怨恨，不爱，不回应，怒骂，忤逆，叛逆，体罚，惩罚，身体的残疾，爱别离，怨憎会，求不得……似乎都可以称得上是否定。大自然，也会否定你，你想要天晴它就下雨，你想要玩雪他偏偏是下冰雹，“将登太行雪满山，欲度黄河冰塞川”，这似乎都是否定，更何况，还有地震、海啸，西班牙大流感，新冠肺炎疫情……
生命中这么多的形形色色的否定，我们怎么办、怎么面对呢？
如果，我们懂得，生命的否定不是偶然、乃是常态、乃是自然、乃是必然。并且，否定乃是生命的组成部分，固有的一部分，内在的一部分，无可逃避的一部分。并且，就像老马说的，否定之否定规律所彰显的，正是因为生命中有否定，生命才有意义和价值，才能绽放出它独特的光彩。
就以教师和咨询师来说，倘若没有课后做学生去学习去钻研，让自己每天有所长进，那岂不是永远只能在课堂上说些陈词滥调讲着陈芝麻烂谷子的事例，原地踏步，这样的老师岂有学生愿意听她的课呢？不否定自己，固步自封，便是作茧自缚，几至可以说是自掘坟墓。
君不见，倘若没有司马迁的宫刑，说不定就没有名垂千古的《史记》；没有曹雪芹的家道中落，从锦衣玉食到以粥度日，便没有古今第一奇书《红楼梦》；左丘明失明做《春秋》，贝多芬失聪做命运交响曲……
自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。正是人生中的否定因素，造就那些光耀千古的伟人、大作。
明白了这些，我们内心或许就可以坦然，可以淡定，不过激，不过份，而对任何否定，不管是来自陌生人还是熟悉的人还是我们最亲密的人，是来自人为的还是大自然的，我们都能一笑而过，就如佛祖捏一朵微笑的花，看一段人世风光。
不管生活和上天给了我们多少否定，我们都要肯定生命，好好活着。
最后，我还想说，每个人的一生，都会经历许许多多的否定，每个人活着，都不容易。我常常说，从这个角度来说，任何活着的人都是尘世中的英雄。
向所有的英雄致敬，也向我们自己致敬！
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