疗愈之路:洗尘篇3: 善巧储存~但求本莫愁末
身体本质上是一种储存,一种对能量的正确的、持久的储存。
如果储存得法,你就有纯粹的、清澈的力量,然后就表现为精力充沛、心情洋溢、思路敏捷。如果储存不得法,你的能量就会显得沉重、迟滞,身心状态就表现为疲惫不堪、郁闷低沉、思路混沌甚至滋生疾病,苦恼重重。身体的这种储存如同一个收集桶,它所收集的内容主要以各种印象的方式积存体内,有来自人,也有来自事或物。
1、来自人。所有你经历过的,关心你的人和你关心的人,都会塞点东西到你这个收集桶内,他们当中有父母、老师;有同学、同事;有好友,有敌人。几乎每一个人,因为他们关心的方式与关心的能力不同,加上你感知方式与感应能力有异,于是在你心中留下的印象也不一样。有些是正向的,让你更有空间,更加善意,更想付出,更想关心人。也有的是负向的,让你心生羡慕、嫉妒、拒绝见人甚至自我封闭。
2、来自事。你所做过的大大小小的事,或如愿或不如愿的事,最后留给你的都是成或败,得与失,誉与辱等等交杂的感受。所有的事,都会随时间而结束,但他们会留下印象于你的内心当中。这些事当中,有的训练出你内在的力量,让你感觉更有能耐更有专长,有的则让你不愿去尝试,不敢去挑战,甚至懈怠于生活。
3、 来自物。尤其是你的食物,或许是你的父母与师长并未给予你巧妙拣择食物的知识与方法,或许是出于你自己的疏忽,未加留意正确的营养常识,或许是你的不良生活习气加上偏面的食物广告等不良信息,让你吸取并积累了许多不全面的、不优质的甚至是杂染的营养。如此久而久之,原本清澈、轻盈的你就渐渐变成暗钝、低沉的状态。
疗愈的路程意味着觉察力的提升,由于以上你长久以来所收集的、所储存的都是碎片型的印象,于是你整个的身心状态就显得不全然、不自在。现在你要做的不是将这一切判断成好的或坏的,对的或错的,而是看清什么是本、什么是末。这些来自人、事、物的种种心理印迹,可以说全是末,背后的本就是你的储存程序与力量源泉。当你意识到你的力量与影响力主要不是来自于外在,而是来自内心深处时,你就等于开启了全新的储存程序。表现有二:
1、 你对所有外围的影响与印象会保持距离,知道那是末。可以说,所有外围的影响无论正与负,它们的真正意图就是为了唤醒你内在的自愈力。
2、 你对自身内在的力量会加以焕发,从此开启一个新的储存模式。这一储存能量的模式,即是:同样面对外围的人与事,你所想的不是向它们祈求什么,而是为它们做些什么。
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