疗愈之路：解密篇1深解头脑 ～知之甚深用之甚巧

疗愈之路：解密篇1深解头脑   ～知之甚深用之甚巧

  蔡雪芳  201906

人之尊贵是因为他被堪称为万物之灵，人可以学习，可以创造，可以化逆境为顺境，可以化疾病为健康，可以化一切的困苦为甘露。人可以成为自己生活的主导，还可以成为造福他人的天使。这一切都是得益于人的头脑。

然而，头脑又可能以完全相反的姿态表现在生活中，它可以成为所有苦恼的生产车间。比方说，身体上有苦痛，可能感到体能不充沛，或感到疲惫难以复元，或感到沉闷不够通透，甚至感到酸胀疼痛等等种种不适。这主要起因于先天体质上的某些薄弱，或后天日常生活中的不良积习所致。这二者累加作用于身体之后产生以上的可控范围内的亚健康状态。其实，这些只是身体的第一重苦，但之后，头脑就开始加第二重，第三重……第九重苦。它不仅没有给予人豁然而明晰的见地，反而加上种种的不安、紧张甚至害怕与忧虑，然后使得身体不仅没有递转到健康层面，而是走向了被夸大了，被忧愁出来的疾病层面。

头脑之所以想太多而难以止息，是因为我们不能对其透彻了解，然后未能对其善巧应用。拿个贴切的比喻来说，头脑相当于一把刀，当你用这把锋利的刀时，要特别留意两点：

1、刀要及时清洗归零。

好比你切了洋葱，再去切苹果，苹果就会带上怪味。这样的一把刀，与其说是帮忙，不如说是碍事。心态归零即是此理，因为若以陈旧的、偏执的、杂染的观点，想去把握崭新的、灿烂的、开阔的未来，这是根本不可能的。如同沙非饭本，用沙如何能煮出饭来呢？清新的头脑才能开创崭新的未来。

2、手要稳稳捏拿妥当。

当你用一把锋利的刀时，如果拿捏不稳，你就会以无数可能的方式伤到自己。这个手相当于你的自主与自在，更确切地说，那是你心灵的力量。它极需要被清晰的确认、唤醒与激发。当你的心向着求真求善求美的面向出发时，头脑就会成为你的得力助手。助力你更好学，更睿智，助力你更活力，更有朝气地来开创生活。反之，聪明可能反被聪明误，聪明却把自己捆绑而动弹不得。

因此，在自我成长的进程中，头脑的敏锐可以被善用，也可能被误用，我们所能做的是

深解之，慎用之，知之甚深，用之甚巧。