不午休的结果

作者: 千里梦回美丽都江堰 | 来源:发表于2023-03-01 17:51 被阅读0次
    腊梅茶.润喉

          这段时间全心扑在工作忙碌中,从早上五点起床就开始整天的折腾。

          五点闹钟响,像军令哨声似的,迅速弹跳起床,热水壶烧水备洗脸用以及冲牛奶,炒锅里煮两个白水鸡蛋。紧接着就是梳长发,辫辫子,洗脸,刷牙,每天几乎没有像其她女人的化妆,且且是简单的在脸皮上搽点大宝,备就绪,则是快速地喝牛奶,剥鸡蛋,早餐十分钟内搞定。

          因每天不断休手掌的超支运作,每天上班出发前都要给手掌轻揉温暖,祛除过力透支的酸痛。

        近这两天因病人多,中午休息时间也安插入了病人,吃午饭的时间也且且有十五钟空余。接连的格外透支,我这年纪也暴露岀一些吃不消似的。

          晚上全身疲软,精力显弱,手肩也开始抗议,不听我的支配。 身体在提醒它需适量休息,休息中修复精力。

          辗转反侧,朦朦胧胧地在睡梦中安排,指挥着工作。

          曾经有午休时,下午精力充沛,晚上还会看看书。接连的透支插班,晚上,早上都没有旺盛的精力看书啦!

          不午休,无午休时对人体真的可怕,是个警钟,是个暗示,是个自然人体规律的抗拒……

                  豆豆.杨杨

            2023年3月2日

       

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