越呆越懒

作者: 四妞说 | 来源:发表于2019-05-17 23:31 被阅读0次

今年的石家庄天气很反常,都5月份了还不怎么热,写字楼里仍比较发阴。我和单位的一个姐妹儿每天中午出来绕楼走一圈晒晒太阳,加强维生素D的吸収,补补钙。

对于我来说,走这一圈的活动量太小了,就是遛遛食,不让脂肪堆积到肚子上。对于姐妹儿来说,她是个喜静不喜动的人,每天走走也是一个锻炼。

这一个多月没有锻炼身体,每天只和姐妹儿绕楼走圈,我也变得越来越懒了。今儿中午,姐妹儿说她要是特别滋润,不需要每天来上班,她每天都宅家里不出来。我说我要那样,非胖成球不可。

越不动越懒这事细思极恐。人就这样,老在舒服区呆着,斗志慢慢消磨殆尽了,不光身体懒,心也懒了。等到后悔时,为时已晚。趁着还有想法,该动还得动,动起来锻炼身体,动起来拥抱生活,充满阳光和热情,不给生命留遗憾。

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