越呆越懒

今年的石家庄天气很反常，都5月份了还不怎么热，写字楼里仍比较发阴。我和单位的一个姐妹儿每天中午出来绕楼走一圈晒晒太阳，加强维生素D的吸収，补补钙。

对于我来说，走这一圈的活动量太小了，就是遛遛食，不让脂肪堆积到肚子上。对于姐妹儿来说，她是个喜静不喜动的人，每天走走也是一个锻炼。

这一个多月没有锻炼身体，每天只和姐妹儿绕楼走圈，我也变得越来越懒了。今儿中午，姐妹儿说她要是特别滋润，不需要每天来上班，她每天都宅家里不出来。我说我要那样，非胖成球不可。

越不动越懒这事细思极恐。人就这样，老在舒服区呆着，斗志慢慢消磨殆尽了，不光身体懒，心也懒了。等到后悔时，为时已晚。趁着还有想法，该动还得动，动起来锻炼身体，动起来拥抱生活，充满阳光和热情，不给生命留遗憾。