打卡日期：2019年1月12日
打卡累计天数：20/30
#宣言（没有反思的人生不值得过）#
孩子第一个30天目标：
1.早睡早起：6:00起床22:30睡觉
2.先吃青蛙：放学回家先做作业
妈妈第一个30天目标：
1.早睡早起：5:40起床，22:30睡觉
2.坚持练字：每天25分钟（1个蕃茄）
3.30天内阅读3本书
加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡20/30
1.早睡早起： 9:30起床（自己说的），23:00睡觉
2.先吃青蛙： 无
3.今日闪光点：和妈妈一起开班会，大方同意分享自己的故事
妈妈践行情况：
早7:30起床，晚10:40睡
#父母教练检视#
今明两天单位加班，筱兮期末考试结束自己在家，主动关心网课上课的事情。今天班会，筱兮在旁边虽然边玩边听，也是进步了，以前班会都是我自己参加，看到进步，嘉许和鼓励，希望越来越好。
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本文标题：陪你成为更好的自己20190112
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