陪你成为更好的自己20190103

打卡日期：2019年1月3日

打卡累计天数：11/30

#宣言（没有反思的人生不值得过）#

孩子第一个30天目标：

1.早睡早起：6:00起床22:30睡觉

2.先吃青蛙：放学回家先做作业

妈妈第一个30天目标：

1.早睡早起：5:40起床，22:30睡觉

2.坚持练字：每天25分钟（1个蕃茄）

3.30天内阅读3本书

加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡11/30

1.早睡早起： 6:00起床，22:40睡觉

2.先吃青蛙： 基本上算先吃青蛙

3.今日闪光点：先做作业

妈妈践行情况：

早5:50起床，今晚加班写材料，睡觉时间不确定

#父母教练检视#

今天饭后稍微休息了一会儿就主动报告开始写作业了。大约一小时后全部作业完成。睡觉催了两次。总体表现较好。