骨质疏松静悄悄的“流行病”

骨质疏松静悄悄的“流行病”

变矮了？驼背了？50岁后骨折了？家族骨折病历？这些可能都是骨质疏松的前兆。

不要将你的骨骼健康交给概率

骨质疏松症会让患者骨质量变差，从而更易发生骨折，大多数人在骨折后才发现自己患有骨质疏松症：骨质疏松，静悄悄的“流行病”

35岁起骨量开始慢慢流失，最终可能发展成骨质疏松；

我国60~69岁骨质疏松症的发生率在男性中约为30%，在女性中高达50~60%， 目前，全世界约有2亿骨质疏松患者，其发病率跃居常见病的第7位，成为严重的世界性健康问题。

骨质疏松症是目前世界上绝经后妇女、中老年人中发病率、死亡率较高，保健费用消耗较大的疾病之一。

骨质疏松：致死致残的“隐形杀手”

—骨折与致死—

骨折是骨质疏松症最常见和最严重的并发症，如胸部、腰椎、脊柱骨折会使肺活量和最大换气量显著减少，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。骨质疏松性骨折（脆性骨折）影响了1/3的女性和1/5的男性。

—身长缩短、驼背—

随着患者年龄增长，骨质疏松的症状会逐渐加重，驼背曲度也会逐渐增大。患者的椎体逐渐压缩，椎体每缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6厘米。

—疼痛—

大部分骨质疏松患者都会有疼痛，腰背痛占70%～80%，严重影响患者的生活质量。

骨质疏松的治疗误区--单纯补钙

目前，许多老年人都错误认为，出现骨质疏松就应该补钙，钙补得越多，吸收得越多。然而，过度补钙有可能会增加髋关节骨折的风险！因为血液中钙的含量需要保持在一定的水平才能维持人体的健康，盲目补钙反而会导致血钙含量过高，引起高钙血症或其他并发症，如肾结石、血管钙化等。

实际上，补钙只适用于钙营养不良等引起的继发性骨质疏松，而原发性骨质疏松的患者就不适合靠单纯补钙来治疗。

骨质疏松患者的正确选择

—器官年轻化管理 —

选择正确的营养补给，对抗骨质疏松单独补钙是危险的，要注意其他营养素的配合使用。遵循个性化、动态变化、连续性、系统性的治疗原则，制定适合个体的功能营养素补充方案，确保其对骨质疏松具有准确的靶向调理作用，使骨量达到理想水平，让身体系统走向平衡的同时保持最佳状态。

—超声骨密度检测—

及时掌握骨密度，预防骨质疏松

利用骨质对超声衰减度(BUA)和声速(SOS)的变化，对人体骨密度、骨强度等生理学参数进行无创、无损、无辐射检测，及时评估儿童生理发育、女性哺乳期、停经后的骨密度动态变化及中老年人骨损骨折风险的预防，为骨质疏松症提供先进的诊疗手段。

骨密度是我们骨骼健康年轻的一个指标。如果年轻时不多加注意，到老了我们的骨骼就容易出现很多问题，骨量就像银行存款，年轻时存的越多，年老时可用的余额也就越多。想要预防骨质疏松，不妨从年轻时开始给骨骼“充值”。