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D070day+1组怡彤+《高效能人士的七个习惯》读书笔记

D070day+1组怡彤+《高效能人士的七个习惯》读书笔记

作者: 木恋心 | 来源:发表于2019-08-18 12:03 被阅读0次

    习惯四:双赢思维

          自己现在情况:喜欢窝在家里,做自己喜欢的事情:瑜伽、阅读、或者做些其他事,没有什么朋友,同时也不喜欢交朋友,不喜欢分享,自己想两个原因:怕别人耻笑或怕别人知道我在做什么或者怕别人超过自己。  

          今天看“双赢思维”这个习惯,才发现自己的感情账户早就透资了,因为自己从来没有去关心过   那么还有改善的办法吗?   书中提到有7个方法可以改善:

          1、理解他人:想要怎样对待你,你就要怎样待人。

          2、注意小节:人的内心极其柔弱和敏感

          3、信守承诺:不轻易许诺,许过就一定要兑现

          4、明确期望:一开始提出明确的期望,让相关每个人都了解。这点,其实我做得非常不好,比如:我从来不向老公明确提出我需要什么,我总想他猜,但是他是个直男,不会猜,他以为你不说就是不需要,还不懂你干嘛总是莫名其妙生气,说你小气,无理取闹。看吧,原来是自己一直在自讨苦吃!

         5、正直诚信:避免在背后攻击他人,如果能对在场的人保持尊重,其他人也会对你尊重,如果能维护不在场人的人,那不在场的人也会维护你。以前我就知道自己有这种坏习惯:会在别人背后说说别人的坏话,明知道不好,还刻意改正一下,不过不知道为什么,后来自己又放肆了,恢复了本性,感觉没有监督似的,随意说别人的坏话,现在又要好好改正的时候了。

          6、勇于致歉:真诚道歉是一种投资,但一再到道歉就

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