今天是什么日子
起床:7:00
就寝:22:00
天气:晴
下周任务
要做的事:
①.吃半饱
②.五点左右醒来写作
③.跑步
不做的事:
①.不吃晚饭
②.六点以后不吃任何东西
③.不对儿子发脾气
本周总结
终于把《证明与地位》写完了,这周就只专注写了这一篇,进度上实在太慢了,所以这几天趁着儿子睡着以后一直在赶。
生活上唯一的改变,就是陪着儿子学习,而且会和谐的与他练习一些专注力的训练,这一点还是比之前强,希望以后每天都有进步一点点,每周都会有更大的进步,慢慢的变成更好的自己。
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