玉婷养成自信打卡记录
4.18第12天:[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
一:成就事件
1.今天终于把孩子班里的其他同学健康资料收集,感觉也没有那么难,真好!
班主任说很感谢我们帮了她的大忙,其实,能帮到他人感觉也很好。
2.孩子教我读英语10分钟,认真的纠正我发音,自己没有把握读准的词就听音频,边学边教,看他淡定、认真、努力的样子,感觉非常可爱。
3.下午老公叫我帮忙,我接手后发现不是很忙。估计被客户催急了、焦虑。
4.听音频时,很惊讶分工作时,留一半的钱给自己。这个是我以前没有认识到的,觉得别人干活多了,就应该多给钱。而没有意识到胆量和勇气,也是另一半的收入。
5.与姑妈的微聊,对于家里面的事,有点清新又有点朦胧。。
二、造句
虽然还很模糊,但是我可以坚持慢慢看观!
三、冥想:冥想完成25分钟。
四、运动坚持。
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