2019.8.14中16田慧婷坚持打卡记录第20天
今天偶然的机会，由于另外一个老师有点意外情况，没有及时进房间，所以阴差阳错我做了一次咨询师。真是非常感激这两位老师给了我这样的机会。我刚开始非常紧张，所以一开始脑子一片空白，什么流程基本没有想起来什么，由于来访者有很强的觉察力，慢慢我就用焦点的理念接纳自己的现状就是一个“大白”，那就放松下来，试着用焦点的：倾听，共情，陪伴，站在来访者后面一步，跟着来访者走走看吧。后来另外一位老师也进来到了房间，便静静的做了观察员，所以竟然成了我这个“大白”成了咨询师，另外两位资深老师成了来访者和观察员。真是非常感谢两位老师对我的宽容和接纳。
在沟通中我尽量与来访者共情，作为一位母亲，就像是诉说自己儿子的情况一样，和来访者一起享受她和儿子的互动的各个细节，在她说的其中一个事就是儿子因为和班主任在沟通学习中：儿子说下次要考进班级前10名，可是班主任认为他有实力和能力，能考进班级前5名的事情上发生了冲突。为此，班主任请的家长，家长也没有及时和儿子沟通，处理的有点急躁，简单粗暴了，因此孩子不仅与班主任有了冲突，而且和父母也有了隔阂，一定是儿子认为父母应该理解自己才对啊，可是父母没有做到，所以有了情绪，在叙述过程中，这位妈妈意识到了儿子生气的原因也接纳了儿子的情绪，尽量去缓和关系，可是还是不能接纳儿子为什么会那么大的反应，至于么？我在这做了一个停留询问：你觉得儿子为什么会前十还是前五有那么大的反应呢？妈妈思考了一下：说是因为他有自己的打算和认知，觉得不愿意接受其他人的安排，不愿意其他人打乱他的节奏。我回应说：很好，妈妈能站到孩子角度来理解，来接纳孩子，还有么？妈妈想了一会，没有回应，我给了一点提示：说儿子那么较真对于5和10，那是不是因为儿子是个很一诺千金的男子汉，不轻易许诺自己没有把握做到的事，就是因为我这一句话，当时来访者就说，谢谢你，田老师，我的眼眶都湿了，如果儿子能听到你这话，儿子会更感动的，我一直都想不明白，弄不清楚儿子在那件事情上，怎么那么大的情绪。我真正理解了，接下来，这位妈妈就给我讲他家孩子，有多么有主见，有想法，平时又是多么准守与别人的约定的事，我觉得这让这位妈妈对自己儿子更加充满信心，内心也是更充满力量。
所以对于我这场不一样的咨询，也让来访者有了不一样的认识。因此我觉得能给来访者带来力量，也让我觉得很有成就感。
后来观察员对我和来访者给予了很大的赋能，让我对自己的咨询打个分，并让我自己给自己有个期待和愿景，让自我觉察，如何才能做到这个提升呢，远期打算和近期的该怎么做？
远期的：听课，看书，多约练和伙伴多交流多沟通，多学习。
近期！今天在分享中好好梳理一下，这个咨询：我觉得在和妈妈沟通票五还是前十的问题上，如果我能再憋一会，或者实在不行，就让妈妈角色翻转一下，如果是她单位领导对她做要求，有时间明明知道自己做不到，也不愿意答应的情景，让她自己去思考出原因的话，效果会更好，再则就是多注意咨询的程序，所以还是得大胆的多练。
网友评论