当前，沪、深两市每个交易日的交易时间为4个小时，除掉首尾各半小时为开盘和尾盘时间，其余3个小时均为盘中时间。这3个小时，又可分为多空搏斗、多空决胜和多空强化3个阶段。
1.多空搏斗如果说开盘仅仅是拉开一日股市序幕的话，那么，盘中则是多空双方正式交手的开始。指数、股价波动的频率越高，表明多空双方的搏斗越激烈;若指数、股价长时间平行，则表明多空双方退出、观望，无意恋战。多空双方的胜败除依赖自身的实力(资金、信心、技巧)外，还要考虑信息和人气两个因素。
2.多空决胜多空双方经过激烈的拼斗，打破了相持不下的僵局，大盘走势出现明显的倾斜。若多方占优，则步步推高;若空方占优，则每况愈下。占优方将乘胜追击，扩大战果，另一方见大势已去，抵抗力明显减弱。此时，往往是进出的最佳时机。如果过早，则涨跌莫测，充满风险;如果过迟，则痛失良机，后悔莫及。一般来说，多空决胜受下列因素的影响:
(1)指标股的表现。指标股涨势强劲，大盘无下跌之理;指标股萎靡不振，大盘必然下沉。多头指标股沦为空头指标股，则大盘跌速加快，所以指标股常为多空双方争夺的重点。
(2)涨跌家数。大盘普遍下跌，个股飙涨是不祥之兆，对大盘走势有害无益;此时，个股与大盘的表现形成极大反差，资金过于集中于个股、并形成恶性循环。若涨家多于跌家，且分布平均，涨家势众，空方无隙可乘，则收盘指数上涨，反之，空方占优，终成跌势。我们观察涨跌家数，辨别多空力量的最佳时间为收盘前1小时，即多空决胜后期。
(3)波动次数。股指波动振幅大，次数多，在跌势中则说明趋于上涨，在涨势中则说明趋于下跌。一般情况下，一个交易日中，有7次以上的较大波动，则有反转契机。
3.多空强化将14: 30以前的盘中出现的最高点和最低点描出，并取其中间值为标准，如果此时指数在中间值和最高点中间，则涨势会进一步强化，尾市有望高收;若此时指数在中间值和最低点之间，则往往会导致杀尾盘。多空强化是盘中的最后阶段，在经过多空双方激烈的拼斗后，形势已经明朗，盘尾会出现强者更强、弱者更弱的局面。上述为盘中阶段所划分的3个大的阶段。投资者在盘中具体看盘时，还需要对盘中的运行状态(包括探底拉升、窄幅震荡、冲高回落等)进行具体分析。
一般情况下，盘中的股价走势主要有下述几种情况:
(1)个股低开高走，若探底拉升超过跌幅的1/2时，股价回调跌不下去，表示主力做多的信心十足，可于昨日收盘价附近挂内盘跟进。对于投资者来说，这通常适合短线操作。
(2)大市处于上升途中，个股若平开高走，回调不破开盘，股价重新向上，表示主力做多坚决，待第二波高点突破第一波高点时，投资者可以考虑加仓买进。
(3)大市低位时，个股如果形成W底、三重底、头肩底或圆弧底，论其高开低走，还是低开低走，在盘中拉升突破颈线位时，若突放巨量，则不宜追高，待其回调颈线而不破颈线时，投资者可以考虑挂单买进。其中，对于低开低走行情，虽然个股仍在底部，但毕竟仍属弱势，应待突破颈线时红盘报收，才可考虑买进。下图为三重底形态示意图:
(4)个股低位箱体走势，高开低走，平开平走，低开平走，向上突破时可以跟进，但若是高位箱体突破时，应注意风险。比如，当日股价走势出现横盘时，投资者最好观望，以防主力震荡出货。
(5)大市下跌时，若个股低开低走，突破前一波的低点，多是主力看淡行情，有其弱势或有实质性利空出台，低开低走，反弹无法超过开盘，多是主力离场观望，若再次跌破第一波的低点，投资者可以考虑以市价杀跌卖出。
(6)个股如果形成三重顶、头肩顶或圆弧顶，跌破颈线时应果断卖出，尤其应在趁其跌破后、股价拉回颈线处反弹无力时卖出。
(7)升势中，高开低走后，二波反弹无法创出最高，此刻若放出大量，则应在二波反弹高位反转时卖出。利用高开吸引投资者追涨跟风，从而借机放量，这是主力的惯用伎俩，散户投资者应该引起注意。
(8)大盘趋弱时，个股高开低走后，若反弹无法翻红，投资者宜获利了结，以免在弱势中高位被套。
(9)个股箱体的走势往下跌时，箱底卖出，无论高开平走、平开平走或低开低走，在箱体呈现大幅震荡时，一旦箱体低点的支撑失守，显示主力已失去护盘能力，至少短线向淡，暗示新轮的跌势开始，投资者应毫不犹豫地斩仓出局。盘中阶段可以说是投资者看盘中最长的阶段，可能出现的问题也最复杂，投资者要综合参考多个指标，在盘中阶段尽可能多地捕获盈利时机。
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