【1.7】复盘

反省自己，最近两天的状态不太稳定，低估了一一小朋友的战斗力。

因为早晨8点多起床导致她的午休整整延后了两个小时，平时都是早晨6点多起床，中午12点休息，所以生物钟被打乱了以后，最终的结果是，最近四五天，每晚都是10点以后睡觉。

所以也就导致我每天晚上不能学习，熬夜后早晨也起不来，像一个恶性循环。

不知道因为什么，她精力太旺盛了，和别的小朋友一比较，简直比男孩子还淘气。

说了这么多就是想告诉自己，首先，把孩子和自己的生物钟调整过来；其次，不要有感性的烦恼，不要被情绪影响一天的心情和工作学习；最后，强烈要求自己战胜拖延症，放下手机，陪伴孩子多一点。