你的禅修不应该在下座时就结束，而是应该融入生活的每一部分，在所行、所言、所思中带出觉知的发展。不要花半个小时安住在寂止中，然后在上班的路上因为交通阻塞而发脾气；在工作中因为不如意而生悲气，无常才是人生常态，接纳当下的一切。
没有安住于当下,就会活在痛苦的无明当中,安住于当下,才能在当下体验轻松。因为一切物质都是大我创造出来让小我来体验的呀,整个生命就是一个不断被唤醒、觉知的过程。
你的禅修不应该在下座时就结束，而是应该融入生活的每一部分，在所行、所言、所思中带出觉知的发展。不要花半个小时安住在寂止中，然后在上班的路上因为交通阻塞而发脾气；在工作中因为不如意而生悲气，无常才是人生常态，接纳当下的一切。
没有安住于当下,就会活在痛苦的无明当中,安住于当下,才能在当下体验轻松。因为一切物质都是大我创造出来让小我来体验的呀,整个生命就是一个不断被唤醒、觉知的过程。
安住于当下，即安住于本心，安住于本性，安住于自己本来之真如心性，安住于观照之中，安住于无思、无念、无相而单纯的见闻...
世尊教导： “不要回忆过去 不要追逐未来 过去已消失 未来仍未到 于当下此刻 应观照生命 觉者能安住 安稳...
要仔细地观察每个当下，观照每个行为，这自然就是修行。不要离开行为去修行，只要明白真心，安住于真心，行为本...
一.大师？（真实人物改编） 有一位专讲禅宗的“国学大师”，以“安住当下，提起观照，本自快乐”为自己治学纲领。无论别...
怎么觉察念头；安住当下，首先让自己的生活先慢下来，回到呼吸让自己心静下来，每个当下回到内心跟自己内在去链接。 安住...
安住当下，享受当下。
安住当下 × 安住于我√ 后者是活的
关于观照宁静的基础训练—— 清晨，观照宁静比较容易，让自己安住在宁静中，与宁静合一。 观照宁静时，仅仅以对宁静的观...
意在每一个修行者，身心安住觉知每一个当下，以舞动时观照内在起心，和外在的身体反应。 身，打通经...
“春乏、秋困、夏打盹，睡不醒的冬三月”，这段时间早上和午饭后很容易困乏，想睡觉或睡不醒。 清晨六点叫醒上初中的二宝...
本文标题：安住当下，观照内心
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