在学习圈子混久了,我发现身边的牛人很多,他们有的5点早起,持续一千多天;有的从慢跑开始,一年后跑了个全马;有的从说话都紧张,半年后可以上台演讲神采奕奕,而所有这些看似“不可能”的任务,一点也不神秘,都是他们一天一天行动和训练出来的。再伟大的计划,都离不开两个字:落地。
她为了练习写作,看见好句子就摘抄,告诉自己每天只写100字,一天一天的练习,让她逐渐可以写出了漂亮的文章;他为了学习演讲,每天练习一小时口才,为了训练胆量,专门向陌生人表达自己的见解,在一次次被路人拒绝,被路人嘲笑中,收获了任何时刻当众表达不怯场。
成年人的世界没有“容易”二字,任何单点的突破都离不开日复一日的持续努力,但是想让一个成年人去学习、提升、改变,真是比孩子难上百倍、千倍,这就是为什么他们在我眼里很牛的原因,他们牛在和自己较劲,牛在不给自己找借口,牛在踏踏实实的日拱一卒。
如果我们去问一个人理想的生活是什么,大多数人最先说出的估计是大房子,开好车,周游世界的旅行,有相爱的人,幸福的家庭、自由自在等等,而这些几乎是每个人都想要的,如果我们把人生的状态进行分级,可能这样的人生应该在10级的位置。
我们成年人想要的是一个10级的人生,可我们个人的发展系数、能力水平、格局、眼界、行为模式、遇到问题的思考方式却常常处在2级的位置。曾经听到过一句话说:你永远赚不到超出你认知范围以外的钱。同样,我们也永远无法过上比我们认知更高层级的生活。
你是什么样子,就会拥有什么样的生活。如果有一个人懒惰、不自律、爱刷手机、从不看书、从不反思和成长自己,错都是别人的,整个世界都对不起他,你觉得这个人的幸福指数能有多少?你可能会酸酸的说,富二代一生下来就有钱,他们不用努力就可以拥有一切,人家天天刷手机,天天玩,人生依然是10级。
我劝你醒醒,人家是富二代,过的有多好,那是他的人生,和你没有半毛钱关系,咱们看着眼馋,气的骂两句,但仅此而已。你不是富二代是现实,你的生活就是现在你经历的样子,而且残酷的是,大多数人即便很努力,也很难达到富二代的财富水平。
那么问题来了,你又想过10级是人生,又不想努力,是不是?你现在就需要做一个决定,要么接纳不想努力的自己,别去把10级的人生当成梦想,看到别人过好日子的时候也别眼馋,祝福就好,遇上自己生活不如意的时候,接纳下来,因为这就是你应该拥有的生活,不要抱怨。
如果你要是不死心,还是想过更好的生活,希望遇见更好的自己,仍然羡慕成功人士的10级人生,那就把羡慕收起来,踏踏去落地,去努力,哪怕是从看一页书开始建立阅读习惯,从写一句话开始训练写作,从每天录一分钟语音开始训练口才。你想要的一切,都在你每一天的行为里,你所有梦想都在你每一天的落地里。也许到最后,你的人生依然达不到你理想的10级,但是8级或9级,也许是7级,是不是也不错,真的比2级时的你强很多。
要想从2级的自己往上走,你需要先看看2级的你是什么样的,一条一条写下来,之后从里面选出3条开始改变。如果我们的行为模式、生活状态不改变,我们只有得到相同的结果,做点你平常不怎么做的事,比如:阅读、运动或者早起,才是改变的开始,比看着别人羡慕有用的多。当你真的遇见过更好的自己,你就会开始对努力这件事上瘾。
2020年,我最重要的决定就是参加了两期落地营,朋友圈里又增加了一批引领我努力的小伙伴,见证着他们的行动,他们的努力,我怎敢懒惰。就在马上要过去的七月,第二期落地营结束了,当回顾21天走过的路,每一个节点对我来说都是重要突破,认知的提升,行动力的上升,创意的喷涌,内驱力的转换,让我真正的体验到从内向上生长的力量。
落地营给我带来了什么?有三点值得我永远记忆:
1、简书日更13万字以上,是我以前想都不敢想的,但是今天我真的做到了。曾经面对电脑,真是憋几句话都困难,日更这个词更是只要想想就把我吓尿了,哪有那么多内容可写。可一路走来,当我找到适合自己的写作方式,输入内容的切入点,心灵深处爱的起点,每一个字就像是有了生命,自己从指尖流淌出来。
2、开启职业发展咨询,进行全新的尝试。我从来没想过自己的所学还有机会可以帮助到别人,当来访者面对自己职业发展感到困惑,无助,焦虑不按,他们把信任交付给了我,通过一个小时的交流,引领着他们倾听自己内在的声音,一步步从混乱中挣脱出来,燃起对未来的期待,看见他们眼睛里的光在发亮,我开心的像个孩子,成就感燃烧着我的全身,价值感引爆我的未来。
3、梦想是引路的明灯,目标只是一个努力的过程。在一次教练指导时,当听到教练说“梦想不是用来实现的”顿时心里一团怒火,我想:实现不了的梦想有什么用呢?可教练后面的话,让我就像卸下了万金重担子。教练说:梦想不一定必须实现,它是告诉我努力的方向在哪里,但是你努力的过程中,走着走着说不定就实现了。一直以来,我都把梦想和实现划等号,不免有时感觉很疲惫,总是盼着早点实现,可当我换个角度和思维来看待梦想这件事, 我有一种想要奔跑的轻松感,就像卸下了千金沙包,我只管向着远方,一步一步奔跑,享受走的每一步,管它能否实现呢!
如果有人问我,什么是落地营?我会告诉他,就是和一群人一起,一步一个脚印的往前走,在微小的行动中去努力,和大家一起反思调整自己,彼此见证走过的路,付出的那些努力。我们的成长和改变从来都不是一天发生的,而是在持续行动的过程中,突然有一天你感觉豁然开朗。也许是小伙伴一句赋能的话,也许是你看到小伙伴努力的结果,也许是你走过一段弯路后带来的反思,又或者是教练的一句全新的视角。总之,人生不急,没有白走的路,你认真走过的每一步都算数。
当我认识了这样一群人,走近他们,仿佛看见了人生的另一种活法,一种无论何时都践行成长的活法,他们从来不会给自己找任何借口,他们永远不会停止成长的脚步。这条路很难,会让人走上几天,就想放弃,但当你见证过别人的改变,生命影响生命的力量就会从你的心中燃起,让你踏上一条永不言弃的自我成长之路。
我在路上,永不言弃!
我是青雨,如果你有关于目标管理、时间管理、个人发展方面的自我期待,可以发简信给我。让我们把彼此的相遇,变成一个全新的起点。
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