第九课：父母期：从拿得起到放得下
1.心理年龄的最高阶段：父母期。
2.儿童：拿不起；青春期：拿得起一部分；成年期：拿得起更多；父母期：拿得起，也放得下。
3.父母期的特征：大象无形，因材施教，顺势而为。
大象无形：不拘泥于一定的方式，透过现象看本质。
因材施教：给不同的人出不同的建议。
顺势而为：先拿起，再放下。
4.蹲下来跟孩子对话，蹲下来的不只是身体，还有心。
先站得起来，能撑住这个家，再蹲下来。
5.首先得能拿得起，才谈放得下。才能创造未来。
第十课：心理年龄与自我成长
1.悲惨人生自我实现模型：人只能看到自己想看到的东西，对一些信息进行删减，得出一些偏见结论，贴标签，并不断地验证这个结论。例如，细节决定成败，男孩要穷养，女孩要富养等结论，就是抓住一部分信息，然后得出结论。
2.一个心理不成熟的人，看不到全局。会删减信息得出有偏见的结论。
3.如何破解悲惨模型？透过见解和表象，去看事物的全部信息。不要通过别人的看法来做判断，回到真实发生的事情，这个事情的界线在哪里，从全局来看。
4.我们的学习是用来反思自己的，能看到别人的心理年龄，但不要指责别人。看到别人的不足，反思自己身上是否有同样的问题，然后去改进。
5.遇到事情的时候，如果忍，就难受；如果对抗，也不舒服。从而累积情绪。
6.反思自己，如果觉得自己在忍，说明在儿童期；如果在对抗，说明在青春期。无论哪个阶段，重新来看待自己，如何成长。用六把钥匙来看待这个事情。
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