亲子践行-1207-2018

打卡日期：2018年/12月/07日

90天打卡累计天数：7/90

#为了生活的更舒心，需要一些规则#

孩子第一个30天目标：早睡。

家长第一个30天目标：跑步

加油小宝（炯炯+6岁）践行打卡3/30

1.规律作息：10:00 -7:30

2.亲子阅读：7:30-9:20 凯叔讲故事之口袋神探

3.️今日闪光点：觉得很有趣的故事，要分享给妈妈，妈妈还没听明白，自己咯咯笑个不停。看看有好吃的，想到拿给学校小朋友分享：榕榕、冠霖、睿芝。

父母检视：小宝早晚睡觉时咳嗽导致我们都很难入睡。明天直接去医院。减少洗澡的时间长度。敦促孩子及时穿睡衣。即使准时睡觉，炯炯躺在床上，需要40分钟左右入睡。按照作息时间来真是个难题，比如炯炯现在早晚都想听凯叔讲故事，早上我们并没有安排听故事的时间。计划与炯炯商量早上也加一段听故事的时间。