晨间日记

1.契约精神

说出的话，一定要尽可能做到，如果很难做到或者根本做不到，就不要随意承诺他人，一次次失信让你的信誉越来越低。

2.早睡早起，并尽快让自己清醒

暗示自己，要开始工作了，尽快进入角色。同时睡好觉，精神饱满可能是提高工作效率的最快捷径。

3.坚持健身锻炼

拥有一个好的身体是追求成功的最基本要求，没有好的身体，不要谈梦想。争取每天运动半小时，每周专门运动2小时以上。另外，职场后半场拼的是身体。还建议注意身体外形的保养，塑造良好的身材，会给你带来更大的魅力加成。

4.适当融入团体但不依赖团体

必要的融入团体是为了关系更加和谐，让工作更好推进，但不能过度依赖群体，个人能力才是社会生存的通行证，要时刻提醒自己离开了这个团体，你还会是谁，有什么能力。

5.省钱

不要乱花钱，省钱首先是为了应对生活的突发情况，其次是为了积累启动资金，带来可能性。如果不注重省钱，等有了投资的机会，你却没有本金可以投，那真的就错过改变一生的机会了。但培训自己，提升自己的钱不要省，往往最后悔的不是曾经没有购买某件东西，而是当时没有尽全力努力充实自己。