一呼一吸之间，我们在完成着与大自然的连接。
连接大自然，感受到我们与大自然之间能量的流通，就会体验到一体感，就会升起越来越多的善意给周围的环境，也给生命里遇到的每一个人，每一个动物，每一种植物。
感受到：我就是你。
每一个你，也都是我。
当我们欢喜着别人的欢喜，我们也是在欢喜着自己的欢喜。
当我们悲伤着别人的悲伤，我们也是在悲伤着自己的悲伤。
当我们体会到这种一体感，我们会自然而然地升起越来越多的善意。
善意与祝福，是送给别人最好的礼物，也是送给自己最好的礼物。
祝福每一位阅读此文的你。
一呼一吸之间，我们在完成着与大自然的连接。
连接大自然，感受到我们与大自然之间能量的流通，就会体验到一体感，就会升起越来越多的善意给周围的环境，也给生命里遇到的每一个人，每一个动物，每一种植物。
感受到：我就是你。
每一个你，也都是我。
当我们欢喜着别人的欢喜，我们也是在欢喜着自己的欢喜。
当我们悲伤着别人的悲伤，我们也是在悲伤着自己的悲伤。
当我们体会到这种一体感，我们会自然而然地升起越来越多的善意。
善意与祝福，是送给别人最好的礼物，也是送给自己最好的礼物。
祝福每一位阅读此文的你。
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