高血压食疗方1:芹莱粥
【材料】新鲜的芹菜(可带根)120克,粳米250克,食盐、味精各少许,水适量。
【做法】锅内放入适量清水,将新鲜的芹菜洗净后切碎;粳米洗净,然后一同放入锅内。先用武火烧沸,再改用文火熬至米烂成粥。最后加放适量的食盐、味精作为调味品。

【用法】每日早、晚餐时温热服用,连服1周为1个疗程。
【主治功努】清热平肝,固肾利尿。适用于高血压、糖尿病患者。
有健康和疾病问题可以微信公众号关注:冯名雨艾灸。每天更新中医食疗养生知识
高血压食疗方1:芹莱粥
【材料】新鲜的芹菜(可带根)120克,粳米250克,食盐、味精各少许,水适量。
【做法】锅内放入适量清水,将新鲜的芹菜洗净后切碎;粳米洗净,然后一同放入锅内。先用武火烧沸,再改用文火熬至米烂成粥。最后加放适量的食盐、味精作为调味品。
【用法】每日早、晚餐时温热服用,连服1周为1个疗程。
【主治功努】清热平肝,固肾利尿。适用于高血压、糖尿病患者。
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本文标题:高血压食疗方之芹菜粥。
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