红薯餐从17年1月开始,前4次185天,本次连续576天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第31个月,睡眠质量提高一倍以上!头部全息1次,跪膝1次,推腹1次,平举1次,头上的旮瘩还是不停的演绎。头皮的左右差异感在减轻,右侧不那么木了!头发由黄变黑,也可以确定有很多白发变黑了!
面部拨经今天做了一次,傅氏理念平静的成为了生活的一部分!
爱经络,每天做!
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本文标题:10月1日南瑞意的红薯餐日记
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