恐惧清单

我惧怕的事情有

1我害怕当中发言，我觉得自己舌笨口拙，没有逻辑没有条理，会被他人笑话

2我害怕生孩子，尤其是缝针，太痛了

3我害怕没有钱，没有钱像马上就要死了一样可怕

4我害怕别人瞧不起我，觉得我是个没有用的人，如果我是个没有用的人是不是就会被抛弃

5我害怕被抛弃，

6我害怕抽血，好痛

7我害怕出事，没有心理力量来应付

8我害怕被评判，害怕被指责，一旦别人指责我要么愤怒，要么讨好，

9我害怕没有支撑

10我害怕小孩生病，或别人说我孩子不好