认知

一个人的认知水平越低，其想法就变得越单一，也越抗拒改变和接纳，人就会表现得很固执。

如果你已经认识到了自己的固执，但又不知道如何去改正，除了刻意的提醒自己及时反省之外——最有效、最直接的办法就是去学习，去花时间了解你未曾了解的事物，去提高自己的认知。

这样一段时间之后，你会发现你的内心开始变得柔软了，你可以有别的角度去思考问题了，你不再执着那个限定的自我。