看到书里写：心理学家的研究说我们今天的念头与前一天有80%是一模一样的，每一天发生的事组成了我们整条生命河流。
看到这句话我深感恐惧，因为我真的活了一天，并把这一天重复了一万遍。
书里Vidya罗列了五种书写恐惧：一旦书写就会被评判，一旦书写就会被偷窥，聪明的我们学会了写作套路，书写时不需要我的存在，为什么书写一直在低水平重复？
这些恐惧我曾经都有，有些现在还有，直到报了随意写作营，我之所以称为随意，是因为可以随意书写，而且字数只需在100字以上。
到现在，随意营将近两年了，我对写作没有恐惧，但是对字数太多的会有恐惧，我也有被偷窥的恐惧，担心自己的真实想法遭到评判，我没有总结出什么写作套路，虽然我一直很想学，我目前写最多的就是我的感受情绪和需求，还有小朋友的日常生活，只是书写确实一直在低水平重复，这让我感到焦虑。
不由得又想到一句话：
我的恐惧感受是真实存在的，
让我恐惧的事实是不存在的。
现在的我，
书写的时候，我在为我自己和孩子书写。
我的文字是准备给孩子们看的。
这些文字90%在表达我的想法。
我在写作时，有情感的流露。
我要开始学着主动调频，书写勇气、宽容、喜悦和爱，这会构成我写作的主基调。
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