时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。
三年的疫情过去了，以后恢复正常生活状态了，可以出入自由了，可以有机会实现去异地旅游的想法了，期待更多的说走就走的旅行，去看看远方的诗，体悟大自然的魅力。
本周的落地行动有以下：
1.听书107分钟。
用心❤做就好，在认知上有了一丢丢的调整。觉知能力有了一丢丢的提升。
2.伴音乐随心舞动一次。
由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。
3.冥想2次。
提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。
4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。
最近一直处于断更中。
5.直播会议1场。
因工作学习的需求而听取会议，及时做好笔记。
6.谈心一次。
因他人的需求，求助于我，谈了一次心。聊了聊最近的情况，选科的想法等等。
感谢自己做的小小事儿，迈出一小步，成长一大步。
感恩爱着我的人，同时祝福我爱着的人。
随手拍·黑白菇
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