我们为什么那么容易不快乐？

      听樊登老师读书，聊到了很多人问他。“自己听了很多育儿书了，为什么还是处理不好跟孩子的关系？”

      这大概就是我们不快乐的原因。读一本书就希望自己变得深刻；学两个小小时觉得自己该考100分；刚锻炼两天觉得自己该瘦两斤；为工作付出的努力，希望全世界都看到。

      我们过于看重自己的努力，却对那些知行合一、挑灯夜读、坚持锻炼的人的付出看做简单的重复。

      很多事情，我们只是知道，并不会做；我们只是会做，却不能坚持。这大概就是我们不开心的原因吧？