气的修炼、有时候在练功的时候明显可以感知到
今天看到这这种解释有点明白了...
人的运动模式粗略分为肌肉型运动模式和神经型运动模式。
前者是对肌肉的掌握和控制，后者是对神经的掌握和控制。
展现在人类生活运动中可理解为力量性运动和反应性运动。
力量型运动的重点是锻炼肌肉细胞的涨缩，反应性运动的重点是调节神经细胞传递的敏锐和迟钝。
普通人对力量型运动的体悟都很容易，一部分人对调节神经细胞传递的敏锐比较容易掌握，一小部分人对调节神经细胞传递的迟钝可以掌握，很小一部分人可以自由调节神经细胞传递的敏锐和迟钝。
人的六层修炼：筋骨、气、磁、神、光、灵。
第一层筋骨修炼的核心重点就是锻炼自由调节神经细胞传递的敏锐和迟钝。
人体神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。
人体神经以脑和脊髓神经为主干中轴线，扩散到周围神经，再细化到五脏深处及四肢末节，最细化的是骨髓腔内亦有少量神经。
神经细胞传递的敏锐和迟钝的锻炼之前，是浑身神经细胞的修补、健全、强大。
神经细胞既重要又娇贵，娇贵展现在它的缺失、坏死、受损原因很多，比如先天不足、缺氧、缺血、病毒、运动、辐射。
其实神经细胞的修复、健全、强大这个命题在之前的西医科学领域内是不成立的，认为神经不可再生和修补，更不要说健全和强大，好在科学在进步，又发现了生命力的奇迹。
当人的神经系统健全强大后，会出现很多一般人认为的生命奇迹，比如对脉搏心跳的控制，造血功能的强大，各种运动技巧的快速掌握，躯体修复能力的提高，自我疗愈能力的提升……
其实这些奇迹的道理很简单，人的神经健全强大的地方，气血就容易达到，气血达到这个地方就会受到滋养，能滋养激活的地方，人的神经就能控制影响。
神经系统的健全强大后，继续锻炼它的敏锐迟钝调节，当然就会出现更多的生命奇迹，这些奇迹大概分为两个方面。
敏锐方面：遥感感知力，超人的速度，超强动作体悟，超强的身体平衡协调。
迟钝方面：身体疼痛控制，敏感反应控制，无坚不摧的意志力，可怕的生命生活自律，复杂细微的情绪掌控。
在生活生命实用角度来讲，神经体系的迟钝调节锻炼比敏锐调节锻炼要更难更重要。
当神经系统的迟钝调节锻炼强大到一定程度时，就顺其自然的跨进人的第二层关于气的修炼。
2020.3.15
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