最近观察猫，看到:我以为的都是错觉
1我喜欢关门睡觉，看书，我怕猫打扰我，怕儿子打游戏发出的噪音打扰我。我一开门，正在外面睡觉的猫就赶紧跑进来。起初，我以为它想我了。后来，我发现并非完全如此。我开门去厕所时，它是先进我房间，不是跟着我，然后才又跑去找我。我发现，事实好像是这样的:猫有占地盘的本能。它会认为这个房子里所有的房间都是它的领地，当我把门关上时，它好像失去了自己的地盘，所以我一开门它赶紧进去转一圈。
收回投射看，其实是我的心认这个房间是我的地盘，猫就提醒我说:你看，这不是你的。
2猫喜欢抓我的瑜伽垫。起初我很生气，会打它，撵它。后来，我发现我生气是因为它随便动了我的东西。"这是我的东西，只有我有权利决定怎么使用它。"再看，瑜伽垫除了做瑜伽，还是我跪坐学习的垫子，还可以是猫磨爪子的垫子。垫子的用处，原来如此的多。
3我坐瑜伽垫上，猫总会卧我旁边，现在我不烦了，这个瑜伽垫我可以用，猫也可以用。没有任何东西是我的，我和猫都一样。都可以用。
最近观察猫，看到:我以为的都是错觉1我喜欢关门睡觉，看书，我怕猫打扰我，怕儿子打游戏发出的噪音打扰我。我一开门，正...
昨天的日记反思让我体悟到什么是投射，自我觉察更加清晰了。傍晚去接孩子放学，弟弟被留下来检查订正作业，回家的...
20190710感激日记 感激我的觉察，不安时，静心感受着身体的感受，观察呼吸，看到我把我的需求投射给儿子，看到儿...
投射是在心理学上的词，在情绪课上，在自爱力上都有学习过，大概的意思是说自己把自己不认可的东西“扔”给他人，...
昨晚和孩子起了一次冲突，原因是11点半了还不肯睡觉，还一直用舌头舔我。我已经多次告诉他，“妈妈不喜欢你舔我，妈妈喜...
永澄：站在觉察的视角，看投射的世界 本文涉及到的概念：校验、投影、投影层、投射端、投射层、觉察视角、心理表征、真实...
【 2017年 4月3日觉察日记】 ️️第三天 ️.本日觉察：刚做完冥想在写日记时突然有个很大的觉察就是发现自己内...
《夫妻智慧》作业安全感觉察日记第4天： 《夫妻智慧》作业安全感觉察日记第5天： 妈妈，我玩手机是为了唤醒你 最近陆...
2021.9.22 佳豫 觉察日记 日经第997篇 当我们收回对外界的投射，会发现他人对我们喜欢或者讨厌都与此...
写“觉察日记”的目的:培养我们对周围人和事的敏感度。 写“觉察日记”的方法:觉察日记”的格式有很多，今天介绍的是我...
本文标题：觉察日记4猫是我的投射
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nojcfftx.html
网友评论