邻居在门口诉说头昏,血压超出了不正常值,准备到诊所去开降压药。
我问她(72岁):“这几天,主要吃什么了?”
“生怕大肠浪费了,没有人吃,全被我吃了,不吃得了不是浪费吗。”
“那你今天买的药芹吃吃吧。药芹降药的。肉食少吃,不能超出自已一个拳头大,荤素搭配。”
“不喜欢吃药芹,咬不动。”
“噢,你是认为没油水吧,怎么咬不动呢,那你把药芹煮成汁,然后喝光。煮饭加点杂粮麦片。”
“噢。”
“就这样吃几天看看,然后再量量血压怎么样。如再高再考虑吃药。”
十几天过去,见我在门口浇花,她走过来,笑着说:“血压不高了。”
“噢,你说不吃药好不好啊。"
“好,真好。”
“大肠还想一下子吃一挂子(煮成一大碗)吗?”
“不想,以后不吃了。”
“荤菜不是不吃,是要考虑量的问题,药芹还咬不动怎么办?”
“药芹可熬水喝,其实吃动,就是嘴馋,要吃荤菜。”
哈哈哈哈
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