嘴馋惹起血压高

作者: 丽日和风 | 来源:发表于2022-04-11 05:53 被阅读0次

邻居在门口诉说头昏,血压超出了不正常值,准备到诊所去开降压药。

我问她(72岁):“这几天,主要吃什么了?”

“生怕大肠浪费了,没有人吃,全被我吃了,不吃得了不是浪费吗。”

“那你今天买的药芹吃吃吧。药芹降药的。肉食少吃,不能超出自已一个拳头大,荤素搭配。”

“不喜欢吃药芹,咬不动。”

“噢,你是认为没油水吧,怎么咬不动呢,那你把药芹煮成汁,然后喝光。煮饭加点杂粮麦片。”

“噢。”

“就这样吃几天看看,然后再量量血压怎么样。如再高再考虑吃药。”

十几天过去,见我在门口浇花,她走过来,笑着说:“血压不高了。”

“噢,你说不吃药好不好啊。"

“好,真好。”

“大肠还想一下子吃一挂子(煮成一大碗)吗?”

“不想,以后不吃了。”

“荤菜不是不吃,是要考虑量的问题,药芹还咬不动怎么办?”

“药芹可熬水喝,其实吃动,就是嘴馋,要吃荤菜。”

哈哈哈哈

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