自从有了明确的人生目标后，开始变得自律起来。
坚持每天写1000字，已经有10天了。这十天里也有过痛苦和怀疑，但我知道一旦停下，之前的努力就白费力气了。
形成看书的习惯是在我大四那年，因为身体原因动了一个小手术，整天百无聊赖的躺在家里休息。后来我妈给我买了一个阅读器，相对纸质书来说，kindle算得上很理想的读书工具了。
那年的夏天，蝉在高大的榕树下鸣叫，外面热浪滚滚，我捧着一本萧红的《呼兰河传》看得昏天暗地，靠西的窗子，透过橘色的夕阳，热度一点点降下来。后院的菜园子里，青皮的瓜带一点烫，洗了一个放进嘴巴，很是甜腻。
蝉鸣、青瓜、夕阳、菜园子........这些组成我阅读时代的所有回忆。后来工作了，就没有坚持读，有时候一周一本，有时候一个月一本.....文章也是断断续续的写，三天一篇，五天一篇，到最后一个月都出不来一篇了。就这样从毕业到工作两年，在写作上逐渐的退化，甚至还没有意识到内心的枯竭和大脑的贫瘠。
6月份辞掉了一份干了两年的工作，打算转行到新媒体公司，四处面试，投了几十家公司，都因为没有作品和经验被拒。极度沮丧之下，意外的被一家做公众号的新媒体公司录用。日常工作是些简单的转载和授权、排版工作。因为担心这种没有技术含量的工作会消磨我的意志，于是在一个月后我离职了。
从8月休息到9月，我开始焦虑了，照这样下去，没有任何专业竞争力的我要怎么在职场上活下去。于是我决定捡回写作的爱好，并定下了两年实现自由职业的目标，每天更新1000字的计划。
开始更新的两天我非常痛苦，根本没有选题方向，自身积累也不够。于是我在网上翻看了大量的写作经验。每天看一部热血电影支撑我写下去，慢慢就坚持了10天了，这个数字还会一直增加下去。
谈到写作，村上春树说：“清晨五点起床，吃完早饭就雷打不动的坐在桌前开始写作，不管写不写得出来，也要坐在那，一天天的坚持下来，效率就变高了。”
为了能有良好的体力坚持写作，村上春树在完成每日的写作任务后，每天跑步一个小时，下午就开始看书，晚上十点之前就寝。日复一日，在这样的自律下，坚持了36年。
在村上春树的《当我跑步时我谈些什么》说：“喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”
自律从来就不是能力问题而是动力问题。
真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需求都当成朋友来看待。真正的自律不是控制或者压制，而是找到你做这件事的动力。
很多时候，发现在做这件事很困难后，我们会开始逃避问题，比如上个厕所、喝个水、刷个微博......就是不想去写东西。你自己也意识到拖延的问题，但一边自责一边逃避。
很多人都下决心要改掉拖延的毛病，但是却屡屡失败，一个重要原因是，他们不知道自己到底为什么要做这件事。你写作究竟是为了什么？为了自己喜欢这个理由显然很模糊且没有说服力。
要保证自己的誓言得到坚持，就必须给这个决定找到足够的理由。
拖延的关键不是自律，而是我们没有清楚，为什么要改变，你为什么要做这件事，没有支撑的理由和动力就很难坚持了。
你得找到你真正爱做的事情，真正想要成为的人，找到你的人生使命。
在找到动力后，为了战胜旧的拖延习惯，你得开始培养新的习惯。
1、从容易的事情开始。每天规定一些小的任务，容易完成的。
当你完成自己规定的任务，你后对自己越来越满意，履行承诺的能力就会增加。
2、每天必须做一件事。
你可能给自己定下很多目标，但都没有坚持下来。梦想有那么多，想要一下子全部实现，哪有那么好的事情啊。不要想着一下子全部实现，每天完成一件就够了。
3、每天必须不做一件事。
坏习惯有很多，不要企图一天消灭，试着每天必须不做其中一个习惯。
4、不要积累太多的未完成事情。
每个未完成的事情就逐渐吞噬你的能量，无论这个事情多么不起眼。
5、有决定胜过没有决定。
你有很多计划和打算，先选择其中的一个去做。从开始就为它去努力，去做总比空想有用。
王尔德说过：“我能抗拒任何事，除了诱惑。”我知道在刚开始会很难，你会被即时满足的轻松愉快所诱惑，慢慢的麻木然后忘记。可是当你坚持去做一件事情，你会为这样的自己感到很酷。
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