我不是一个失眠患者,只是心事多了,偶尔陪陪黑夜一起清醒。
我不是一个天真无忧无虑的小孩,小学时也会偶尔失眠。当初没有现在豁然,失眠就失眠,那就不睡了,继续听听歌,看看书。那时的失眠觉得很委屈,脑子里充满了烦心事,渡不过。干巴巴的躺在床上,等着思绪烟消云散,浑身难受。黑夜一点点吞噬我的耐心,我困得两眼沉重,脑袋却一片清醒。过了一段时间,自己用被子盖过头,躲进里面啜泣起来。泪水朦胧了双眼,脑袋也只有委屈,慢慢的渐进梦乡。后来再失眠,我都用这种方法,屡试不爽。
有人会说,你可以数羊。我是平凡人,也不是没有数过羊。最初是成功过几次,后来不管用了。高中时自学泰语,就试着用泰语数羊,这个方法立竿见影。最初数到二十只渐有睡意,后来三十只,五十只,九十只。一百二十只时我在考虑要不要再自学一门语言。
失眠是痛苦的,至少没有哪次我是顶着熊猫眼笑着对别人说,嘿,我又失眠了。我的失眠不是突然某天睡不着,而是一段日子。心事在积累,在某天结束沾着而睡的夜晚,用好些黑夜慢慢消化心中的苦闷。在漫长的等待困意袭来的黑夜里,我蜷缩在被窝里,听上几首歌,舒缓的,摇滚的,悲伤的,愉快的,配上几件心事,一个无眠的夜晚慢慢耗尽。我不会像小时候那般委屈得啜泣 ,现在的我已习惯,已坦然。
成年的我,失眠来得更加轻易。但我只是陪着孤单的黑夜清醒,陪着苦闷的我,在漫漫长夜中成长。生活并不是一帆风顺,我愿用上那么几个黑夜去明白这些道理,去蜕变成另一个自己。
写于凌晨五点
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