我家孩子每年冬天总是容易咳嗽,这几天又开始了,老是起床的时候咳几声,不严重也不见好。
我孩子属于痰湿体质容易积食内热,起初我给她揉了揉肚子,清了脾胃,做了止咳的穴位,拉了一次大便,但是咳嗽没感觉好转。因为上夜班我也没精力给她天天做推拿,我让孩子她爸给拿了几天药,吃了还是那样早上起来咳几声,没啥效果。
今天打开喜马拉雅准备听着睡觉,然后翻到邦尼康的王老师讲“天天咳嗽为什么总不好”。听着案例感觉跟我家孩子好像,说是宝宝晨起咳嗽可能是鼻后滴漏引起的,我才豁然开朗,我的孩子确实有过敏性鼻炎,而且最近几天确实脾胃虚弱,饭吃的很少,感觉可以按老师讲的给孩子推一下试试。(有孩子的都可以听一下老师讲的,而且是免费的)
另外讲了一个药食的方子“陈皮萝卜汤”感觉挺好的,准备收藏起来,随便把方子分享给大家。
配方:白萝卜250克,陈皮2小片。
制法:白萝卜切丝,与陈皮共煮半小时,做成汤后,冰糖调味。
功效:消坚理气解郁,止咳。
用法:每日1剂
萝卜
色白,属金,入肺,性甘、平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。
陈皮
味苦、辛,性温。归肺、脾经,具有理气健脾,燥湿化痰。
PS:配方和功效是在网上查,老师在讲课的时候只说了陈皮萝卜汤。今天的日更更完了,可以安心的睡了。
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