一个人在世间走的太久了，经历的太多了，心灵上无可避免会沾染上生活里的五味杂陈，使本来纯净的心灵受到污染和蒙蔽，
佛经中说：人的烦恼心有108种之多。忧愁，苦闷，烦恼，焦虑，痛苦，每天都在沾染我们的心灵。让我们本自具足的心，掀起一阵阵涟漪，过去心不可得，未来心不可知，过好当下的生活，才是人生活的意义。
心理学家说：“人是最会制造垃圾，污染自己的动物之一，每一天都被这生活的琐事困扰。
每天为了生活奔波劳碌，身上承载着更多责任和使命，
为了孩子，家庭，事业，父母，财富，地位，把所有的一切都交给了外部，你会发现我们始终没有看到自己这颗疲惫的心，生出了太多的忧虑烦恼。
的确，我们这一代人承受着从未有过的生活上和精神上带来的双重压力，毕竟到了上有老，下有小的年纪，对于父母之爱，亲情之爱，有着一份深深的厚重与责任。
当你疲惫时不要忘记了学会爱自己，照顾好自己，放下该放下的，接受不能改变的，追逐你想要的生活，不以物喜，不以己悲，努力去实现你的奋斗目标，为家人，更为自己而活。
尼采说：“人生本没有意义，你赋予他什么意义他就有什么样的意义”
谁都会有烦恼，最重要的是你不理会烦恼，烦恼自然就没有了，
一定要记住下面的两句话——
烦恼天天有，不捡自然无！
一位哲学家问他的学生，如何去除狂野里的杂草，
一个学生说：：“用铲子铲掉。”
另一个学生说：“用火烧也是个好办法。”
第三个学生说：“斩草除根，把根挖出来就行了。”
哲学家说：“你们按照各自的方法除去一片杂草，一年后再来相聚。”
一年后学生们都来了，不过原来相聚的地方已不再是杂草丛生，它变成长满谷子的庄稼地，
要想自己的心灵世界再无纷扰，最好的办法就是将他种上快乐积极的种子，
生活不易，且行且珍惜。愿你努力过后都能看到期待的样子，愿你在尘世过的幸福。
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