21天养成习惯？

之前有研究表明，21天可以养成一个习惯。

如果这个研究是真的，那么我就正式养成了写作的习惯了。今天是我的第22篇文章，中间只断更过3天。

我觉得这个战绩对于一个以前做事经常三分钟热度的我来说，已经很不错了。而事实也证明，当你真正做一件自己喜欢的事情的时候，时间就会不知不觉的流逝，而自己也不知不觉的坚持了下去。
所以这也说明，找工作要找自己喜欢的，才能在人生的一大部分时间过得快乐，充实，无怨无悔。

回想起这21天以来，其实并没有感觉有多大压力和困难，就如前面说的，这是我的兴趣爱好，每天下班回家打开键盘就码字，是一件很享受的事，同时也渐渐成为一件顺其自然的事。

以前会觉得，码字其实还好，重要的是要挤出时间来码字。很多人都会说，不是不喜欢做XXX，只是没有时间。

为什么人们都爱说“好的开始是成功的一半？”

因为当你决定要做这件事的时候，就已经克服了最大的抵抗力，这时候离完成只差执行了。想执行和执行总是一样困难，所以当扬帆起航的勇气已经凑够了的时候，就已经完成了一半的旅程了。

同理，我们如果都等着有时间再来做，那永远都会有更重要的事情，永远都会有其它借口去不做这件事，那么这件事就永远都不会有开始的时候。

所以，要养成一个习惯，不要管那么多，先做起来再说。

我要写作，那我就一下班就到房间里，打开键盘，对着手机就码字。我的房间窗台上放着蓝牙折叠键盘，只要一坐下，打开键盘，就可以码字。这就是“微习惯”，将一个习惯中容易阻碍习惯养成的事情都简化掉，省去思考和决定的环节，就更容易达成目标，养成习惯。

很多人想跑步，那就从每天坚持换运动鞋系鞋带开始。很多人想看书，那就从每天看一页开始。将习惯简化成最无抵抗力的方式，然后去执行。

当我们真正去执行的时候，我们才真正发现，我们不是缺少时间，我们从不缺少时间，我们只是还未踏出那一步。