反思：通过婆媳关系成长自己

婆媳关系可以说是最难相处的关系之一，要相处好，非常需要智慧。

我曾经在辣妈帮上专门做过一个专题，收到了很多妈妈们对婆婆的吐槽，受的各种委屈和不满，我相信这个别现象。而且我也相信很多婆婆在一块，也一定是很容易吐槽自己家的媳妇的。

我相信，其实一个屋檐下的两个女人，是很希望相处好的，谁愿意天天大眼瞪小眼，每天心里各种别扭不舒服呢？

反思：通过婆媳关系成长自己

今天，我就就这个话题谈一点点我的体会和成长。因为婆媳关系，反映家庭动力，家庭序位，丈夫的处理方式，各自的心理成长程度和沟通情况。我们可以通过努力来改善此关系，但有时候可能靠一个人还不能解决全部问题，那就得看看家庭中其他成员的关系。

归根结底，这是一种关系的形式。如果你苦恼，你可以把问题都归结于对方，但这对自己对对方都没有好处。当然，你也可以试试来反思和成长自己，因为其实任何一种关系都是一面镜子。

你可以利用这个关系来看看自己的成长状况和生命品质，如果自己生命品质好，任何关系都不会太给自己带来烦恼，因为一旦有了烦恼，就说明，我们还卷入这关系其中，看得还不明白，或者我们自己还没有为这个关系负起百分之百的责任。

反思：通过婆媳关系成长自己

曾经我的婆媳关系也让我很苦恼，因为每日相处，我发现我很容易被对方激发情绪，而且是很强烈的情绪，有时候会困扰我很多天，那时在我心里对方就像恶巫婆般的存在。

虽然我知道对方有对方的问题，但我却不想把问题都归结于对方，知道我肯定也投射了一些东西到对方身上。因为这个关系是互动出来的，一个巴掌拍不响。

我更想从这个关系中获得对自己更多完整的认识。

佛教里面有句话说：一切为心所现，唯实所变。大白话就是说，你要为自己一切的境缘百分之百得负责。

我的理解是，在遇到糟糕的关系状况，我们首先要看看自己，这个关系里面自己是否明理，是否遵从了序位，比如在婆媳关系中，自己是否遵从了序位，毕竟对方是长辈，自己是否尊重对方，自己是否存有感恩之心？可能对方有些地方确实做的不好不对，但自己是不是做到了该做了，是否守住了媳妇的本分？该对对方好还是要对对方好，该孝顺还是要孝顺。

其次，要有慈悲心，首先慈悲的人是自己，也许在这个关系里，自己很委屈，很受伤，很气愤…首先，我们要慈悲地对自己，温和地对待自己的情绪和感受，好好地关爱自己。然后，推己及人，对方也肯定有难处，有痛苦，有不足，再去慈悲对方。

另一点，关系中界限特别的重要，首先自己要守好自己的界限，不要侵入对方的界限，也要在对方侵入自己的界限时（有时是有意，有时是无意识的），我们能做到温柔坚定的拒绝。

比如现实中，特别是需要老人家帮忙育儿的家庭，我就听到不少新手妈妈，觉得老人家（婆婆）在和自己“抢小孩”（可能有意识，也可能是无意识的），有的妈妈会很激动很愤怒地把孩子“抢回来”，也有的妈妈会把孩子“拱手让人”，把管教孩子的各种责任“丢”给老人，让自己的孩子间接成了老人的孩子。

这个时候，界限就特别重要，作为妈妈，首先要自信，其次要尊重，尊重自己也要尊重对方。但要守住自己做妈妈的权力和责任，同时感谢老人家的帮助和支持。这样坚持一段时间。

要想关系好，我们的成长，化解自己的情结，以免我们在关系中有太多投射而看不到对方真实的情况。同时要有界限，也要懂得运用合适的方法，在现实中和对方沟通和交流。

总之，让自己的内心清静，轻轻松松，关系也会轻松。

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