图片来自一本书
前段时间，我在写小说到三万五千字的时候，忽然遇到了阻塞，就是写不出来了，这令我很是苦恼。
因为之前顺的时候，一天可以写四、五千字，但那两天就五百字都写不出来，勉强写出来也很不满意。
不过之前有读过一些写作书，我知道我在写作上遇到了写作阻塞这个困难，这也是每个写作者迟早都会遇到的问题。
目前我已经走出来了，还算是比较快吧，我是如何做的呢？
01、我曾两次遇到过写作阻塞。
写作阻塞，就是在某段时间内忽然写不出来了，这也是很多写作者会遇到的一个大障碍。
我有过两次这样的经历，第一次我差点放弃写作。那是去年四月份，因为疫情，去北京以后要隔离15天，然后我的情绪就很差。
那段时间，我心情很低落，之后就发现完全写不出来了，这次的阻塞持续了一年时间。
半个月前，我写小说大概写了三万五千字时，再次遇到了阻塞，也就是没有灵感写不出来了，这次发生很突然。
还好之前看过一本书《小说写作教程》，里面有一个章节，那个作者就写了他是怎么解决这个问题的。
通过看书，我对阻塞有了一定的理解。
写作如果遇到了阻塞，这个问题解决了，我们就可以很快的从这种低落、思维缓慢的状态走出来，就很容易出成果。
如果解决不了，对一个写作爱好者的伤害是极大的：他可能会长期心情低落，会担心自己没有才华，容易否定自己，甚至会放弃写作这个爱好。
02、遇到了写作阻塞，我们该怎么办呢？
①首先，问问自己最近的状态如何？会不会是心情低落引起的？去跟自己的内心对话。
情绪低落、没状态，对写作者的影响是很大的，我上面说过，去年一年的时间，因为自己心情低落、消极，最后完全写不出来文章了，似乎丧失了写作的能力。
从这件事也可以看出情绪不好的严重性。
②如果真的是情绪的问题，我们该如何解决呢？
A可以去发泄。比如骂脏话，说脏话真的很爽，当然要在没人的时候，因为我们都是有素质的人。
B去做一些让自己开心的事，先让自己开心起来，大脑放松起来。
我是通过跑步可以做到发泄的，也可以去健身、动感单车、HIIT等，都特别有意思，然后练的满头大汗，享受多巴胺的快乐，就什么问题都没有了。
或者可以去旅游，去跟朋友美美的大吃一顿，可以去看喜剧电影。当自己情绪稳定，大脑就会放松下来，这时候灵感就来了，我有过很多次这样的经历。
③问问自己当初为什么要写作？
A是因为自己内心真的热爱？
B坚持写作做有哪些好处？（文字表达能力、逻辑思维能力、影响力、观察力……）
C想把写作变成副业，实现写作变现。
……
写出写作的好处，然后就会发现自己很容易再去写了。
④最后推荐一个我常用的写作工具——思维导图。
思维导图它是有结构的，并且可以训练发散性思维，这对于我们写作特别有帮助，我强烈推荐。
（我写的这篇文章，用的也是思维导图的方法，先画出来，再把它写出来，这样做思路就会很清晰，写作也会更加高效。）
不知道如何画思维导图，有一本书《思维导图》可以看看，或者去搜几篇关于教思维导图的文章，也就学会了。
03、我对写作阻塞的一些经验分享。
①我觉得遇到写作阻塞，很有可能就是情绪问题。
如果情绪不好，我们会很容易陷入阻塞的深渊，我们会情绪低落，不相信自己，觉得自己写不好，否定自己的写作能力。
这样的情况，对于爱好写作的人是很危险的。
②行动，必须行动。
你可能感觉我这样说很搞笑，都写不出来了，还行动呢，怎么写啊？
我的经验是，小说写不出来，那就去写方法论文章，文章也写不出来怎么办？输入啊，也就是多看书，书看的多了自然就能写出来了。
最后还是做不到，那么可以这样做：给自己定一个小任务，每天写作五分钟。内容可以是很随意的：流水账，日记，昨晚做的梦，脑中的想法都是OK的。
就是尽量不要停下来吧，或许第一天我们写了五分钟……也许第三天灵感突然来了，就写了十分钟、二十分钟，这都是很有可能的。
这样的话，慢慢的我们的大脑就运转起来了，再去写小说也会更容易。
③在写作路上，不要做一个完美主义者，这会让我们走得更快。
当我们在写小说的时候，每个人都想写一个很好的故事，结果越想写的好，就越迟迟下不了笔。
别说我们普通人了，就连很有名气的作家，他们也说过：“初稿就是垃圾啊。”这是写作的常识，好文章、好的小说，全部都是一遍又一遍地修改出来的。
每个优秀的作家，他们都是具有匠人精神的，会不停的去打磨自己的作品。
（下次再写不出来的时候，可以给自己做一个小练习。
换个思维：我写不出来一个最好的小说，那我还不能写出一个最差小说吗？这样一想，是不是精神压力就没有了？
我们大脑在放松的时候，最容易出现灵感了，而且最后的结果，很可能比你想象中的更好。）
④运用“故事六要素”写小说。
我们都知道故事六要素：时间、地点、人物，起因、经过、结果。
下次再写不出来的时候，我们可以按这个模板走。
可以思考：主人公他会出现的场景，这个场景里除了主人公还有其它什么人呢？然后去思考他们是什么关系？这样就有了时间、地点、人物，对吧？
下来再看写故事的模板：起因+经过+结果=故事。
（起因也可以理解为冲突、情节、问题）
举个例子：今天休假了，我打算在家里宅一天，看电影，吃东西，睡觉。
在中午时，我的好闺蜜果果，忽然给我打了一个电话，说让我陪她去逛街，必须得去。（起因）
我不想去，就说：“我想在家里休息一天。”
她说：“你陪我去嘛，我需要去买一条裙子，你如果不陪我的话，我就只能一个人去逛街了，答应我吧，我请你吃好吃的啊。（经过）
我想了一下，一个人逛街确实挺无聊的，于是我答应了她，陪她去逛街。（结果）
这其实就是用模板，随便写出的一个小故事。它就包含“故事的六个要素”。
最后做个小总结吧：如果以后我们遇到了写作阻塞，可以这样做：
①调整自己的情绪。
②每天写作5分钟，写什么都可以。
③不要做一个完美主义者，因为每个作者的初稿都是垃圾。
④用“故事六要素”写故事。多做练习，小说就是很多个故事串联在一起。
《小说写作教程》里有一句话，让我印象深刻——“成功就是10%的灵感加上90%的汗水。说到写作，没有比这更真确的道理了。”
所以在写作的路上，有一段时间没有灵感、写不出来，都是很正常的，不要去怀疑自己，要相信一切困难都是暂时的，只要坚持下去，所有的梦想最终都会开花结果！
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