1
从理性到感性，放下防备、表达真诚即可。
从感性到理性，却需要刻意练习、重塑认知。
2
不要一直让自己的精神绷得太紧，过刚易折，给自己的压力太大，人很容易崩溃。
觉得累了就适当放松一下，睡觉、发呆、散步、读闲书……做一些对自己没有消耗的事，很多事不急一时，大脑空下来、静下来，才能塞进去新东西，有新的思考。
3
遇到事情后，关注焦点在哪里，对一个人影响很大。
比如同样是吃亏，有人关注的是自己亏了东西，总觉得要是当时如何就好了，活在后悔里，有人关注的是自己得了教训，避免了以后更大的损失，活在未来。
那些自己无法改变的事情，再怎么纠结，也不会时光倒流，能够在上面有所获得，这段经历才不算白费。
4
马斯克说过一句话：Hold on to your horse as the carousel of destiny spins ever faster（当命运的旋转木马越转越快，请牢牢抓住你的马）
这个horse可以理解成信念、原则、常识那些底层的东西，外界变化越快，就越需要掌握那些不会轻易改变的底层逻辑。
5
不要把任何关系当成自己的唯一关系，如果有人要求你只和他一个人建立关系，然后断绝所有和他之外的关系，被孤立的你很容易被他洗脑和控制。
发现有这个苗头的时候，赶紧逃，否则等待自己的只有深渊。
健康关系建立的前提是，尊重彼此是独立完整的个体，而不是谁的占有物。
6
对多数人来说，钱才是自己最大的底气，有钱能让自己过上相对体面的生活，很多东西都是拥有后才能不在意他人的看法。
有热爱的事业，就去追逐热爱的事业，没有热爱的事业，不知道做什么，就先考虑赚钱，有钱之后，看到的东西会变多，选择性也会多一些。
7
现在网上各个平台借钱非常方便，如果一个不熟悉的人突然找到你借钱，大概率说明他把身边熟人都借过一遍了，你借给他基本没有还钱的可能。
8
罗翔在中国政法大学毕业典礼上的演讲有这么一段，共勉：
“我很想祝大家一帆风顺，但是我觉得这不现实。智者说，人这一生，至少有三件事情是无法避免的，一个是苦难，一个是邪恶，还有一个是人生的终点。
愿我们每时每刻在当下储存足够美好的记忆，去对抗人生不期而至的苦楚。也愿我们在记忆中储存足够多的美善，能够与邪恶对抗，而不和它同流合污。更愿我们在记忆有更多的美好，让我们平静从容地走向人生的终点。
这个世界有很多所谓的成功人士，他们并不值得信任。纪伯伦说，这个世界有两种痛苦，一个是野心没有实现的痛苦，一个是野心成就后的无聊。我见过很多成功人士，他们都在这两种痛苦中双向切换。所以真正能带给我们宁静的是我们内心的原则。当然这也需要有命运的加持。”
9
很多事情都要经历不熟悉的第一次，比如到一个新城市感觉到陌生，比如第一份工作会害怕搞砸，这不是笨，这是正常现象，就像刚开始骑车都会摇摇晃晃，凡事从陌生到熟悉，都需要一个过程。
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